Mohon tunggu...
Syir Aja
Syir Aja Mohon Tunggu... Relawan - Pengembara di muka bumi untuk mencari ridhaNya

senang tertawa dan ditertawakan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

6 Pilihan Menikmati Waktu Antre di Rumah Sakit

16 Oktober 2024   11:38 Diperbarui: 16 Oktober 2024   11:43 104
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Ngemil yang bakunya disebut mencamil bagi yang membawa bekal dari rumah tentu tidak masalah, apalagi jika membawa botol minum serta kotak makanan sendiri bisa langsung disantap. Kita dapat mencamil di tempat duduk kita langsung atau di sekitar area tunggu yang dapat terdengar suara panggilan antrean.

Jika camilan kita terbatas dan beraroma kuat, sebaiknya kita agak menyingkir dahulu, sebab pengunjung lain dapat saja belum seberuntung kita dan tergoda dengan kunyahan dan tegukan kita. Jika berlebih, kita bisa mempertimbangkan untuk menawarkan para pengantre di sekitar kita, atau minimal memberikan kode anggukan atau senyuman saat kita makan agar para pengantre paham.

3. Berburu Kudapan dan Minuman

Adakalanya kita terburu-buru mengejar jadwal pendaftaran dan mengantisipasi kemacetan sehngga kita melewatkan sarapan, maka berburu makanan dan minuman merupakan pilihan. Dikatakan berburu, sebab dalam mencarinya kita dibatasi oleh waktu.

Terkadang ada makanan atau menu di kantin, koperasi atau toko RS yang terkenal lezat dan terbatas yang ingin kita cicipi, selain itu wilayah RS yang luas membuat kita harus berjalan kaki, naik turun tangga dan lift dengan cukup jauh. Sehingga kita perlu memetakan waktu yang diperlukan, apa yang kita inginkan sebelum berburu, yang manis atau asin kah?, bagaimana diet kita?, serta alur untuk membelinya, termasuk metode pembayarannya secara tunai ataupun digital, jika digital pastikan sinyal yang bagus agar melancarkan perburuan kita.

Kita dapat memberitahu kondisi kelaparan, kehausan dan menitipkan sejenak nomor antrean kita kepada pengantre lain untuk meminimalisasi "drama" terlewat antrean sehingga kita dapat berburu dan berterima kasih bagi yang telah membantu.

4. Membaca Informasi dan Pengetahuan

Membaca dapat dilakukan lewat berbagai media yang kita punya, dapat melalui selebaran, banner, media informasi yang ada di RS, buku yang kita bawa ataupun gawai. Kita perlu selektif dalam memilih bacaan sebab di luar sana banyak sekali berita negatif dan palsu yang bertebaran yang hanya akan menghabiskan kuota serta dapat mempengaruhi mood dan pikiran.

Pilihlah bacaan yang berkualitas dan bermanfaat misalnya tip kesehatan, prakiraan cuaca, kisah inpiratif, cerita yang menghibur, kisah travelling, tip dan trik membuat sesuatu yang membantu kehidupan.

5. Menulis

Menulis dapat dilakukan di gawai ataupun secara manual di buku harian yang kita bawa atau bahkan kertas bekas administrasi RS yang sudah tidak terpakai. Misalnya mengeluarkan curahan hati menulis perencanaan, menulis catatan keuangan, menulis apa yang akan kita sampaikan ke petugas medis, hingga menulis untuk menghasilkan karya pribadi seperti novel atau puisi. Bisa pula kita tulis saran dan kritik bagi RS secara objektif di media yang RS sediakan, seperti diketik setelah scan barcode ataupun tulis langsung.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun