Lingkugan tempat tinggal juga dapat mempengaruhi terkait dengan kondisi pergaulan dan kebersihan lingkungan.
Permasalahan dari rendahnya kualitas kebugaran tidak hanya berdampak pada menurunnya kemampuan awal bela Negara dari aspek kesiapsiagaan jasmani, tetapi juga dapat berdampak pada lebih mudahnya tubuh untuk terserang penyakit, produktivitas pekerjaan yang terhambat serta dapat juga meningkatkan potensi angka kematian.Â
Oleh karena itu kesadaran akan kebutuhan berolahraga, pembatasan penggunaan gadget, penerapan pola hidup yang sehat serta lingkungan yang baik dan bersih harus kita terapkan mulai dari sekarang guna meningkatkan kualitas kebugaran tubuh kita. Dengan tubuh yang bugar maka kita akan lebih sehat, produktif dan siap dalam membela Negara kita, Negara Kesatuan Republik Indonesia.
