Perubahan Perilaku Hidup Sehat Masyarakat Akibat Adanya Covid-19

Kata perilaku dalam Kamus Bahasa Inggris disebut dengan Behave yng berarti kelakuan / perilaku. Menurut J.P. Chaplin mengartikan perilaku lebih ke arah pembahasan behavior atau yang berarti tingkah laku, kelakuan, perilaku tindak-tanduk,dan perangi. Menurutnya perilaku ini sebagai  respon  baik  dalam  bentuk  reaksi, tanggapan, jawaban, dan balasan yang dilakukan oleh suatu organisme. Behavior atau tingkah laku, kelakuan, perilaku tindak-tanduk, perangi ini dilakukan Sebagai respon (reaksi, tanggapan, jawaban, balasan) yang dilakukan oleh oraganisme. Secara khusus, bagian dari satu kesatuan  pola  reaksi. Dan merupakan suatu  perbuatan  atau  aktifitas yang memiliki satu  gerak  atau  kompleks  gerak-gerak.

Sedangkan Menurut  Notoatmodjo,  dilihat  dari  bentuk  stimulus  ini  maka  perilaku dapat dibedakan menjadi 2 yaitu :

• Perilaku tertutup (convert behaviour) 
• Perilaku tertutup merupakan respon atau reaksi terhadap stimulus ini masih terbatas pada perhatian, persepsi, pengetahuan/kesadaran, dan sikap yang terjadi pada orang yang menerima stimulus tersebut, dan belum dapat diamati secara jelas oleh orang lain.
• Perilaku terbuka (overt behaviour)
• Perilaku terbuka merupakan respon terhadap stimulus tersebut sudah jelas dalam atau praktik yangdengan mudah diamati atau dilihat orang lain (Haryati, 2016).

Jadi perilaku merupakan reaksi atau respon yang diberikan kepada seseorang atau suatu objek yang sedang dilihatnya , Sehingga dapat membentuk suatu pemikiran atau perbuatan maupun aktivitas  dalam menanggapi reaksi yang telah mereka lihat sebelumnya.

Adanya perilaku muncul sebagai akibat dari adanya hubungan timbal balik antara stimulus dan respon yang lebih dikenal sebagai rangsangan tanggapan. Stimulus dan respon merupakan satu kesatuan yang akan membentuk pola-pola perilaku baru. Stimulus dan respon juga merupakan suatu mekanisme proses belajar dari lingkungan luar yang juga mempengaruhi perilaku seseorang (Adliyani, 2015).

Proses Penyebab terjadinya Perubahan Perilaku

Adanya perubahan perilaku manusian ini disebabkan oleh :

• Perubahan Secara Alamiah
• Perubahan perilaku secara alamiah ini merupakan perubahan yang terjadi secara alami maksudnya perubahan ini tidak terencana. Seperti jika terjadi perubahan pada lingkungan sosial, budaya dan ekonomi, maka seseorang maupun sekelompok manusia ini cenderung mengikuti perubahan ini.
• Perubahan Terencana
• Perubahan perilaku ini merupakan perubahan yang terjadi secara terencana. Perubahan ini dilakukan dikarenakan adanya sebab yang mendorong terjadinya perubahan itu. Seperti saat perempuan pada masa kehamilan dia berhenti merokok, hal ini merupakan contoh perubahan perilaku terencana sesuai informasi dan pengalamannya. 
• Penerimaan Informasi atau Pengatehauan
• Banyaknya tindak informasi atau pengetahuan yang diterima oleh sesorang ataupun suatu kelompok manusia yang mempengaruhi terjadinya suatu perubahan perilaku. Seperti, informasi mengenai keluarga berencana. Informasi dan pengetahuan makna keluarga berencana bagi masyarakat di desa yang sangat terperinci lebih sedikit dari masyarakat kota.  Sehingga kondisi ini membedakan perilaku masyarakat dalam memahami konsep keluarga berencana yang sudah paham dan yang belum mengenal program keluarga berencana.
• Perubahan Kondisi Fisiologis
• Perubahan perilaku juga dapat terjadi karena adanya suatu kondisi fisilogis seseorang. Perubahan ini terjadi karena adanya suatu perubahan kondisi tubuh mereka seperti terjadinya suatu penyakit, yang mengubah pola kehidupannya yang dimulai dari perubahan kondisi fisiknya kemudian hingga sampai ke kondisi psikisnya.
• Kesedian untuk Berubah
• Perubahan perilaku ini terjadi akibat dengan adanya kesiapan, dan kesedian diri untuk berubah akibat adanya sebuah perbedaan minat, bakat, serta kemempuan yang dimiliki (Haryati, 2016).

Perubahan yang terjadi pada saat ini merupakan perubahan yang terjadi secara terencana. Dikatakan perubahan terencana karena perubahan perilaku ini terjadi dikarenakan adanya pandemi Corona. Adanya virus Corona atau Covid 19 ini menyebabkan beberapa perubahana perilaku masyarakat. Seperti, perubahan perilaku hidup sehat yang sedang gencar dilakukan oleh masyarakat Indonesia agar terhindar dari terserangnya virus Corona. Perilaku hidup sehat ini dilakukan masyarakat seperti dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat, melakukan olahraga, kebiasaan mencuci tangan, hal ini dilakukan agar kekebalan imunitas tubuh mereka meningkat.

Adanya pola perilaku hidup sehat akibat adanya Covid 19 menjadikan masyarakat ini secara sadar mayarakat juga lebih menghargai lingkungan sekitar atau paling tidak mereka menjaga kesehatan lingkungan tempat tinggal mereka. Diantaranya,  menjaga kebersihan sirkulasi dalam udara, kebersihan lantai, tempat tidur, dapur, alat masak, alat makan, karpet, kursi, alat kerja, serta alat belajar. Mereka menjaga lingkungan supaya terhindar dari berbagai penyakit yang menyerang tubuh.

Kesimpulan

Pandemi corona ini menyebabkan berbagai dampak dalam kehidupan saat ini. Tidak hanya berdampak negatif,melainkan juga adanya dampak positif yang terjadi. Seperti adanya perubahan perilaku masyarakat untuk hidup sehat. Pola hidup sehat ini juga menjadikan masyarakat lebih menjaga lingkungan sekitar. Namun sejatinya hidup sehat tidak hanya dilakukan jika danya suatu pandemi yang menyebabkan penyakit tertentu.  

Daftar Pustaka