Membaca Buku Sambil Tidur.
Ketika anda membaca buku, maka sebaiknya hindari membaca buku dengan posisi.
Tidur karena hal ini juga dapat memicu rusaknya mata anda.
Masih banyak lagi hal hal lainnya yang dapat merusak mata anda, maka dari itu anda harus benar benar merawat mata anda baik-baik. Jika anda sudah memiliki mata yang rusak, maka anda dapat mengatasinya dengan mengubah beberapa kebiasaan buruk anda.
Mata adalah organ tubuh pada diri manusia yang sangat vital sekali, karena fungsinya adalah untuk indra pengelihatan, dimana diciptakannya mata untuk melihat yang sangat indah di dunia ini
Untuk itulah, memiliki mata yang sehat merupakan dambaan semua orang. Namun banyak dari anda sekalian kurang menjaganya dengan baik. Salah satunya adalah seringnya membiasakan hal-hal yang buruk maka akan menyebabkan berkurangnya kualitas mata anda
Apa saja hal buruk yang dapat membuat mata anda menjadi rusak?Â
dengan demikian anda dapat menghindari beberapa tindakan yang dapat merusak mata anda ini, dengan demikian anda akan mendapatkan mata yang tetap sehat dan indah. Tindakan Yang Merusak Mata
Berlama-lama Didepan Layar Monitor  seperti computer, laptop, notebook dll.
sebagainya membuat mata akan merasa mudah lelah, dan jika hal tersebut
dibiasakan dan Tidak segera diatasi, maka hal ini akan menjadi pemicu rusoknya mata
