Mohon tunggu...
Sutiono Gunadi
Sutiono Gunadi Mohon Tunggu... Purna tugas - Blogger

Born in Semarang, travel-food-hotel writer. Movies, ICT, Environment and HIV/AIDS observer. Email : sutiono2000@yahoo.com, Trip Advisor Level 6 Contributor.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Covid Berlalu, Muncul HMPV

7 Januari 2025   05:00 Diperbarui: 6 Januari 2025   12:26 57
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi (sumber gambar: inilah.com)

Bagi Anda yang sering berada di keramaian, seperti transportasi umum, pasar, kantor, atau bioskop.

4. Menghindari kontak dengan penderita

Bila ada salah satu anggota keluarga didugs terinfeksi virus ini, segera lakukan isolasi.

5. Bersihkan permukaan yang sering dijamah

Meja dan kursi kantor, pegangan tangga, gagang pintu, sebaiknya sering dibersihkan.

6. Konsumsi makanan sehat

Guna meningkatkan imunitas tubuh, konsumsilah makanan sehat, jangan hanya mengejar rasa.

Nah, bagi yang sudah terlanjur terinfeksi, lakukan pengobatan sebagai berikut:

1. Istirahat yang cukup
2. Jangan sampai dehidrasi dengan banyak minum air putih
3. Konsumsi obat pereda demam, seperti paracetamol
4. Bagi yang cukup parah sesak nafasnya, boleh dibantu humidifier
5. Bila perlu berikan catu oksigen
6. Untuk mematikan bakteri, gunakan antibiotik, sebaiknya atas saran dokter
   7. Bila terjad komplikasi,segera ke rumah sakit.

Waspadalah, usahakan hindari kerumunan. Meski tidak separah covid, perlu dicegah. Dan segera konsultasi dengan dokter bila gejala lebih parah dari flu biasa. Salam sehat.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun