Mohon tunggu...
Sutiono Gunadi
Sutiono Gunadi Mohon Tunggu... Purna tugas - Blogger

Born in Semarang, travel-food-hotel writer. Movies, ICT, Environment and HIV/AIDS observer. Email : sutiono2000@yahoo.com, Trip Advisor Level 6 Contributor.

Selanjutnya

Tutup

Foodie Pilihan

Mau Sehat, Konsumsilah Makanan Asli

4 Oktober 2024   05:00 Diperbarui: 4 Oktober 2024   08:12 125
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi ( sumber gambar: rri.co.id)

Jadi sayuran dan buah-buahan langsung dipetik dari kebun, ikan diambil dari kolam, dan daging hewani diambil.dari kandang. Seningga memastikan keaslian sumber makanan.

Yang termasuk makanan asli adalah daging hewani (sapi, ayam, kambing, ikan, telur) auau babati (sayur mayur,buah-buahan, biji-bijian dan kacang-kacangan).

Minuman yang baik untuk kesehatan, selain air putih adalah minuman sarang burung   Boleh dikonsumsi sebelum tidur atau saat bangun tidur saat perut kosobg.

Makanan asli juga pilihan tepat bagi kita yang sering berpuasa. Karena sangat aman untuk lambung

Melalui tulisan ini semoga kita dapat memahami makanan mana yang tergolong makansn asli (real food).

Selamat beralih ke pola hidup sehat.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Foodie Selengkapnya
Lihat Foodie Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun