Caranya cukup sederhana, yaitu kita tinggal mengambil benih dengan melepaskan rockwool  lalu menaruhnya di botol tempat menanam. Pastikan 1 botol hanya berisi satu tanaman saja.
4. Memberikan Nutrisi AB mix
Pemberian nutrisi AB mix dilakukan mulai awal menanam. Cara pemberian nutrisi adalah menggunakan perbandingan 1 liter air + 5ml nutrisi A + 5ml nutrisi B. Bila tidak memiliki takaran nutrisi bisa memakai tutup botol air mineral, 1 tutup botol setara dengan 5mL.
Kemudian lakukan penambahan air nutrisi secara berkala, ketika air nutrisi di botol berkurang maka tambahkan air nutrisi lagi. Semakin tumbuh besar tanaman, maka serapan air nutrisinya akan semakin banyak.
Dalam waktu dua minggu lakukan penggantian air nutrisi didalam botol. Artinya sisa air nutrisi di botol yang tinggal sedikit dibuang, lalu diganti dengan air nutrisi baru. Tujuannya agar tanaman mendapatkan asupan nutrisi yang maksimal.
5. Panen sayuran
Untuk waktu panen sayur berbeda- beda tergantung dari jenisnya. Untuk sayur aneka sawi dan selada biasanya akan dipanen pada umur 25-30 hari. Sedangkan untuk kangkung bisa dipanen pada umur dua minggu atau 14 hari saja dari mulai semai.
Cara memanen sayuran bisa dengan cara langsung diambil utuh sayurannya. Atau bisa juga dengan cara memotong daunnya sesuai dengan kebutuhan masak saja. Sayur yang ditanam dengan cara
