Mohon tunggu...
Sukir Santoso
Sukir Santoso Mohon Tunggu... Penulis - pensiunan guru yang suka menulis

Peduli pada bidang psikologi, sosiologi, pendidikan, seni, dan budaya. Saya merasa tertarik untuk memahami manusia, bagaimana mereka belajar, serta bagaimana pengalaman budaya dan seni dapat memengaruhi mereka. Saya sangat peduli dengan kesejahteraan sosial dan keadilan, dan mencari cara untuk menerapkan pemahaman tentang psikologi, sosiologi, pendidikan, seni, dan budaya untuk membuat perubahan positif dalam dunia ini.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Memulai Hari dengan Berfikir Positif

12 Maret 2023   12:40 Diperbarui: 12 Maret 2023   13:27 476
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Memulai Hari dengan Berfikir Positif

Oleh Sukir Santoso

Pentingnya berpikir positif dalam kehidupan sehari-hari dapat dijelaskan dari beberapa perspektif yang berbeda, seperti kesehatan mental, hubungan interpersonal, dan prestasi dalam karir atau kehidupan pribadi.

Dalam kesehatan mental, berpikir positif memiliki peran penting dalam mengurangi gejala stres, depresi, dan kecemasan. Berpikir positif dapat membantu seseorang mengalihkan perhatiannya dari masalah dan fokus pada solusi yang mungkin ada. Ini juga dapat membantu seseorang memiliki sikap yang lebih adaptif dalam menghadapi situasi yang menantang, sehingga mencegah timbulnya perasaan putus asa dan keputusasaan.

Martin Seligman - Seorang psikolog terkenal yang memperkenalkan konsep psikologi positif, yang menekankan pentingnya fokus pada kekuatan, kemampuan, dan potensi individu.

Dalam hubungan interpersonal, berpikir positif juga memiliki peran penting dalam membangun hubungan yang sehat dan bahagia. Ketika seseorang memiliki pola pikir yang positif, ia cenderung lebih mudah untuk menghargai dan menerima orang lain dengan segala kelebihan dan kekurangannya. Hal ini dapat meningkatkan kemampuan untuk membangun hubungan yang harmonis dan saling mendukung.

Dale Carnegie -- dalam bukunya "How to Win Friends and Influence People" yang menekankan pentingnya berfikir positif dan optimis dalam berinteraksi dengan orang lain dan mencapai kesuksesan dalam karir dan kehidupan.

Dalam prestasi karir atau kehidupan pribadi, berpikir positif juga dapat membantu seseorang untuk meraih sukses. Dengan memiliki sikap yang positif, seseorang akan lebih termotivasi untuk mencapai tujuan yang diinginkan. Selain itu, berpikir positif juga dapat membantu seseorang mengatasi rintangan atau kegagalan dengan lebih baik, sehingga meningkatkan kemampuan untuk bangkit kembali dan mencoba lagi.

Norman Vincent Peale, seorang pendeta dan penulis buku berjudul "The Power of Positive Thinking" memperkenalkan konsep pentingnya berfikir positif dalam mencapai kesuksesan dan kebahagiaan.

Secara keseluruhan, berpikir positif memiliki banyak manfaat yang penting untuk kesehatan mental, hubungan interpersonal, dan prestasi dalam karir atau kehidupan pribadi. Oleh karena itu, menjadi sangat penting untuk mempraktikkan berpikir positif dalam kehidupan sehari-hari.

Dampak Berfikir Negatif 

Dampak negatif pada kesehatan mental dan emosional seseorang, serta pada interaksi sosial dan pencapaian dalam karir atau kehidupan pribadi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun