Kunci Utama: Membangkitkan Empat Roda Emas
Tami Simon: Anda sedang mendengarkan Insights at the Edge. Hari ini, tamu saya adalah Robert Peng. Robert adalah guru Qigong yang terkenal secara internasional yang mampu menghasilkan energi penyembuhan melalui tangannya dengan kekuatan yang setara dengan muatan listrik yang kuat. Ia belajar di Tiongkok dengan guru Qigong legendaris Xiao Yao dan menjadi ahli dalam seni bela diri dan seni penyembuhan. Ia telah menggunakan kemampuan yang luar biasa untuk membantu banyak orang mendapatkan kembali kesehatan dan vitalitas optimal mereka---dan untuk menunjukkan kepada dunia potensi spiritual luar biasa yang dimiliki manusia.
Bersama Sounds True, Robert telah menerbitkan beberapa judul, termasuk buku baru dan set empat DVD berjudul The Master Key: Qigong Secrets for Vitality, Love, and Wisdom. Robert juga akan menjadi salah satu presenter unggulan kami di Wake Up Festival 2014. Ia akan menawarkan lokakarya pra-festival, sesi latihan Qigong pagi, dan sesi intensif penyembuh di sore hari.
Dalam episode Insights at the Edge ini, Robert dan saya berbicara tentang apa yang disebutnya "Empat Roda Emas" energi---dantian bawah, tengah, dan atas dalam tubuh, bersama dengan Roda Emas Keempat, Meridian Pusat di depan tulang belakang. Robert juga membantu kami menemukan keempat pusat energi ini di tubuh kami sendiri, dan mengaktifkan kekuatannya. Kami juga belajar tentang memperluas saluran pusat---memperluasnya hingga tak terbatas untuk terhubung dan menyatu dengan energi alam semesta. Robert berbagi sedikit tentang pekerjaannya sebagai penyembuh Qigong dan beberapa pengalamannya mempelajari penyembuhan dengan gurunya, Xiao Yao. Terakhir, Robert membimbing kami dalam praktik Qigong yang disebut "Kebangkitan Kesadaran"---praktik yang mendasari banyak praktik Qigong yang diajarkan Robert.
Berikut percakapan saya dengan master Qigong Robert Peng.
Robert, buku dan serial DVD baru Anda berjudul The Master Key. Bisakah Anda membantu kami memahami apa yang Anda maksud dengan istilah ini---The Master Key? Apa itu Kunci Utama?
Robert Peng: Kunci Utama---yah, kami menyebutnya Empat Roda Emas. [Itu] adalah Kunci Utama atau Kode Utama untuk membuka atau melepaskan kebahagiaan sejati. Ya. Yang terjadi adalah---Anda tahu, kami mengatakan kami bahagia. Kami minum secangkir kopi dan kami bahagia. Kami makan es krim---bahagia. Gaji kami naik---kami bahagia. Itu bersyarat.
Tetapi apa yang masih terjadi---sesuatu yang dinamis terjadi---adalah bahwa tidak peduli dalam kondisi apa pun---Anda mungkin sedikit menyimpang dari garis tengah, tetapi semangat kebahagiaan tidak akan terganggu. Jadi Kunci Utama ini adalah untuk membuka kunci ini dan membuka Empat Roda pusat energi.
Kita bilang kita punya Roda Kebijaksanaan, [yang] terletak di tengah kepala. Energi di sini dikaitkan dengan kebijaksanaan kita---jadi kami menyebutnya "Roda Kebijaksanaan." Kemudian, sejumlah energi dihubungkan di pusat jantung. Kami menyebutnya "Roda Cinta." Lalu ada beberapa pusat energi yang bersinar di Dantian bagian bawah, yang berada di bawah batang tubuh. Ini berhubungan dengan vitalitas kita---[karisma] kita. Jadi ini kita sebut "Roda Vitalitas."
Jadi ini roda tiga. Lalu kita punya roda lain yang menyatukan roda ketiga ini, yaitu Meridian Tengah. Ia mengalir dari perineum Anda dan terus naik ke puncak kepala untuk menghubungkan energi surga, dan untuk menghubungkan qi bumi. Meridian Pusat ini untuk menyelaraskannya. Kami menyebutnya "Roda Harmoni."
Empat Roda Emas ini adalah Kunci Utama untuk membuka---melepaskan---kebahagiaan dinamis kita. Pada dasarnya itulah maksudnya. Subjudul buku ini berjudul Rahasia Qigong untuk Vitalitas, Cinta, dan Kebijaksanaan.
TS: Oke, sekarang, "Empat Roda Emas." menjelaskan bagian "emas" dan bagian "roda" ini.
RP: Ya. Alasan mengapa kami menyebut "Roda Emas"---pertama, roda, karena energi di pusatnya berputar. Itu seperti matahari dan kemudian kita melihat semua planet berputar di sekitarnya. Jadi, energinya berputar di sekitar [pusat] agar lebih halus. Saat kita melakukan meditasi, energi itu memukau dan Anda merasakan ada kekuatan yang bersinar di sana. Ya. Namun ia berputar, jadi kami menyebutnya roda.
Alasan kami menyebut "emas"---bukan berarti warnanya emas. Di Tiongkok, ketika kita berkata, "Ini emas," (menurut saya juga dalam bahasa Inggris), itu berarti ini sangat berharga. Ini sangat berharga. Ini sangat kuat.
Jadi kita punya tiga pusat energi besar ini. Ada pusat energi lainnya. Semua titik energi lainnya---kami menyebutnya titik akupunktur. Itu adalah pusat energi, tapi kami tidak menyebut Roda Emas. Keempatnya adalah yang besar dan berkuasa. Jadi kami memberi mereka nama yang bagus---"Roda Emas." Roda Cinta, Roda Vitalitas, Roda Kebijaksanaan, dan Roda Harmoni.
Kita memiliki semua Roda Empat yang penuh dan kuat dengan energi. Anda sedang mengendarai kendaraan roda empat yang sangat bertenaga. Tidak peduli apakah mengkonversi, tidak peduli apakah itu berpasir, Anda dapat melewatinya dan melewati banyak kesulitan. Tetap saja, Anda terus bergerak maju. Kami memiliki beberapa simbol dari Empat Roda Emas ini.
TS: Nah, saya tidak mengikuti bagian terakhir itu. Simbol dari Empat Roda Emas?
RP: Ya. Jadi, ini adalah simbol dari berbagai bagian energi. Roda Emas Vitalitas, disana kita menyebutnya roda---sinonimnya, ada nama lain yang disebut "Dantian Bawah". Dantian Bawah. "Dan" berarti "obat mujarab." "Tian" berarti "bidang." "Medan obat mujarab yang lebih rendah" menyimpan energi vitalitas.
Jadi ketika vitalitas Anda kuat, Anda selalu karismatik, selalu memiliki energi yang baik, selalu melompat-lompat seperti anak laki-laki atau perempuan---Anda tahu, ketika mereka berusia tiga, empat tahun. Mereka tidak pernah kelelahan. Itulah Roda Vitalitas.
Dan Roda Cinta---bila kuat, Anda selalu merasa penuh kasih. Anda ingin merangkul semua orang. Anda ingin mencium semua orang. Anda selalu ingin melayani orang. Namun bila lemah, barulah Anda merasa ditolak. Kamu merasa kurang cinta. Anda mudah merasa tertekan. Itu tentang roda kedua---Roda Emas Cinta.
Kemudian yang paling atas---di dalam kepala---[adalah] Roda Kebijaksanaan. Sekarang, [ketika] Roda Kebijaksanaan diisi dengan energi yang baik, Anda mempunyai pilihan yang baik---bimbingan ke arah yang baik. Tampaknya-olah seseorang sedang membimbing Anda. Ini bukan logika---hanya saja, "Pilihlah yang tepat." Namun ketika ada hambatan atau kelemahan, Anda akan selalu membuat pilihan yang buruk. Sangat bingung, tidak jelas, ragu-ragu.
Masalahnya adalah kita bisa berkembang dalam salah satu bidang tersebut dan sangat lemah dalam bidang lainnya. Katakanlah, misalnya, seseorang bisa sangat berkembang dalam Dantian Atas---yaitu Roda Kebijaksanaan---dan miskin dalam Roda Cinta. Dia bisa menjadi sangat cerdas [dan] sangat spiritual. Dia bisa sangat sukses dengan karier atau bisnisnya. Namun tidak peduli berapa banyak uang atau seberapa suksesnya mereka, jika roda kedua mereka---Roda Cinta---tidak cukup kuat, mereka akan merasa tertekan tanpa alasan.
Atau sebaliknya: Jika seseorang sangat berkembang dengan Roda Cinta, dan selalu sangat penuh kasih tetapi sangat terhambat dengan Dantian Atas. Nah, kalau kamu punya teman yang seperti ini, bisa jadi dia adalah teman yang menyebalkan. Mereka ingin membantu orang lain, tetapi mereka tidak punya cara yang baik untuk melakukannya---mengekspresikan cinta mereka.
Vitalitasnya sama. Ketika Roda Vitalitas sangat kuat, namun Dantian Tengah tidak begitu kuat, Anda bisa menjadi sangat kuat dalam tindakan tetapi [memiliki] hati yang kejam.
Jadi semua kombinasi ini membentuk karakteristik manusia yang berbeda-beda. Kami menceritakan sekitar enam tipe orang---atau belum tentu manusia, tapi situasi ketika kami berada dalam sesuatu---seperti saat ini, saya mungkin termasuk dalam "Tipe Satu." Sangat mahir dalam Dantian Atas saya tetapi rendah dalam Dantian Tengah saya. Saya [tidak merasa begitu senang]. Tapi saya sangat kreatif! Situasinya sangat berbeda dengan itu.
Jadi inilah yang kami sebut "Empat Roda Emas." Dan khususnya roda tiga---Dantian Atas, Tengah, Bawah. Roda ketiga ini banyak dikaitkan dengan kehidupan. Pada zaman dahulu, nenek moyang kita mulai mengamati dari luar, dari dalam, dari Langit, dari Bumi. Dan mereka [menemukan] beberapa hal yang sangat berharga. Hal ini sangat erat kaitannya dengan vitalitas kita, dengan cinta kita, dengan kebijaksanaan kita. Maka mereka menamakannya tiga harta karun.
Di Surga, mereka menemukan bintang-bintang, matahari, [dan] bulan-bulan sangat terhubung dengan qi manusia---dengan vitalitas manusia. Jadi kami berkata---di Surga, kami memiliki Tiga Harta Karun. Mereka adalah matahari, bulan, bintang.
Dan kemudian kami mengamati di Bumi [yang] paling berdampak pada kami adalah udara, api, dan angin. Jadi kita punya Tiga Harta Karun di Bumi---udara, api, dan angin.
Ngomong-ngomong, dalam bahasa Cina kami mengucapkan ["air"] sebagai, shui. Angin dalam bahasa Cina, kita sebut, feng. Anda menggabungkannya secara terbalik: "feng shui." Feng Shui. Ya.
Feng shui, di zaman kuno---ketika kita mempelajari feng shui, itu adalah studi tentang bagaimana lingkungan sekitar---bagaimana, planet-planet---berhubungan dengan tiga dantian kita. Dantian Bawah memegang Jing kita ---intinya. Dantian Tengah memegang pikiran kita. Jadi, Dantian Bawah memegang Jing, tubuhnya. Dantian Tengah memegang pikiran. Dan Dantian Atas memegang semangat. Jadi tubuh, pikiran, jiwa---Dantian Bawah, Dantian Tengah, Dantian Atas. Jadi beda nama, artinya sama.
Trilogi Tiga Harta Karun ini---Harta karun Surga, tiga harta karun Bumi, tiga harta karun umat manusia---disatukan bersama-sama sebagai sebuah tipe cara kita menghadapi dunia luar dan menghadapi dunia batin kita.
TS: Sekarang, Robert, saya ingin berbicara lebih banyak tentang dantian ketiga yang Anda sebutkan ini. Dan kemudian Roda Emas Keempat, Meridian Pusat. Tapi mari kita mulai dengan ide ketiga dantian ini. Sekarang, apakah mereka benar-benar mengambil ruang dalam tubuh energi kita, jika Anda mau? Dan jika ya, seberapa besar ruang setiap dantiannya?
RP: Maksudnya berapa besarnya?
TS: Ya.
RP: Ya. Nah, Dantian Bawah---yang ada di batang tubuh bagian bawah---biasanya, saat Anda melakukan visualisasi, Anda memegangnya seukuran apel. Ukuran mutiara di sana. Hal yang menarik adalah di sini kita mengatakan, "mutiara," tetapi dalam bahasa Cina Anda bisa mengatakan, "dantian." "Tian" berarti "bidang." "Lapangan" jauh lebih besar, bukan? Namun meskipun kami menyebutnya "mutiara", [itu] juga merupakan ladang, karena kami memahami setiap hal kecil di mata Buddha adalah surga---sebuah dunia baru.
Jadi energi melayang di sana menyimpan lautan Qi. Dan lautan qi diasosiasikan dengan pengendalian ledakan energi kita---kekuatan ledakan kita---kekuatan seksual, kekuatan karismatik kita, dan juga energi yang mengakar. Perpanjangan Dantian Bawah di batang tubuh bagian bawah adalah sebuah kaki. Kaki---bila direntangkan, ia masuk ke dalam tanah. Jadi Dantian Bawah ini juga sangat erat dengan qi yaitu bumi api, angin, dan udara. Qi Dantian Bawah ini---ketika dihilangkan kuat pada qi Bumi, Anda merasa lebih keibuan dan membumi.
Ya, Itu adalah Dantian Bawah.
TS: Oke. Saat ini---bahkan sebelum kita melanjutkan---saya ingin menjelaskan hal ini secara spesifik. Jadi tahukah Anda: seukuran apel di bagian bawah tubuh. Katakan padaku di mana tepatnya. Saya ingin membantu pendengar kami saat ini---saat mereka mendengarkan Anda---menyesuaikan diri dengan Dantian Bawah mereka dan membangkitkan energi Dantian Bawah mereka.
RP: Tepatnya di tengah-tengah. Jika Anda menemukan pusar---dan kebalikan dari pusar, itu adalah bagian atas. Lalu, sekitar tiga jari di bawah pusar---itulah bagian tengahnya, masuk ke dalam. Di situlah pusatnya.
TS: Oke. Dan jika Anda membantu orang-orang saat ini untuk membangkitkan atau memberdayakan Dantian Bawah---sehingga mereka benar-benar dapat merasakannya di dalam tubuh mereka---pusat energi ini. Dan saya fokus pada hal ini, Robert, karena saya tahu betapa hebatnya Anda sebagai guru Qigong---dan penyembuh Qigong yang hebat. Ini dia, Anda mengatakan bahwa Empat Roda Emas ini---tiga Dantian dan Meridian Pusat---ini adalah Kunci Utama! Itu yang kamu katakan.
Jadi saya ingin pendengar kita memahami bahwa Kunci Utama ini adalah sebuah kunci---jika Anda mau---yang mereka miliki di gantungan kunci mereka sebagai pribadi. Mereka sebenarnya menyimpannya di gantungan kunci mereka. Dan saya ingin melihat apakah kita benar-benar dapat membuat kemajuan menuju tujuan tersebut dalam percakapan yang kita lakukan ini. Jadi mari kita mulai dengan Dantian Bawah. Bagaimana kita membantu orang-orang agar benar-benar merasakan bahwa hal ini sedang menyala di dalam diri mereka---bahwa ini adalah pusat kebangkitan di dalam tubuh mereka?
RP: Oke! Ya, kita bisa melakukannya sedikit demi sedikit terlebih dahulu. Anda dapat menggunakan jari tengah untuk menemukan pusar Anda. Temukan pusar Anda. Kemudian, turun dari pusar, jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis Anda turun ke bawah---yaitu, kita sebut inci Dantian Bawah. Anda dapat menggunakan jari tengah untuk memeriksa area tersebut, lalu melanjutkan sedikit---sedikit lebih dalam. Visualisasikan [bahwa] energi di sekitar tubuh bagian bawah ini diperbesar, ditampilkan di tempat yang Anda tekan, dan membentuk mutiara yang bersinar.
Oke, sekarang perlahan-lahan lepaskan jari-jari Anda dan biarkan ratnanya tertahan di sana. Buka kesadaran Anda terhadap [sensasi]: suhu, tekstur, cahaya, pelepasan yang Anda rasakan.
Jadi itulah kualitas yang Anda rasakan---seperti apa rasanya Dantian Bawah. Anda mungkin merasakan aliran---flush hangat di sana.
TS: Ya.
RP: Kadang-kadang terasa seperti ada kejang pada perineumnya. Yang kuat. Atau setidaknya Anda merasa seperti [sesuatu] yang hangat---seperti arang yang terbakar. Itu semua adalah sensasi indah dari Dantian Bawah.
TS: Oke.
RP: Saat bidang Dantian Bawah diaktifkan, Anda langsung merasa rileks---menjadi lebih kuat. Seperti Anda berdiri dan bergerak tegas. Dan kemudian ginjal kedua terasa lebih tenang. Jika seseorang mengalami [nyeri] punggung bagian bawah, hal itu dapat dikurangi [lebih banyak lagi] secara instan.
TS: Oke. Sekarang, mari beralih ke Dantian Tengah.
RP: Ya. Dantian Tengah---pertama, cari tempatnya, lalu kita ngobrol sedikit [tentang] seperti apa.
Dantian Tengah berada di tengah dada---di tengah puting, di tengah dada. Jadi Anda juga bisa menggunakan jari tengah untuk memeriksa sedikit bagian tengah dada Anda. Jika Anda cukup terbuka, ketika Anda pindah ke sana, Anda mulai merasakan olah di sana sangat empuk. Anda menekan di sana [dan] Anda bisa merasakan tekanannya sangat kuat. Jadi sekali lagi, indentasi sedikit ke bawah, lalu gunakan jari tengah untuk menekan sedikit.
Dari jari tengah Anda, Anda bisa membayangkan ada kilatan cahaya---seperti senter. Kilatan cahaya melesat di tengah hatimu. Dan itu menangkap semua cahaya di sekitar hatimu. Bentuklah mutiara yang bersinar di tengahnya. Sekarang, [lepaskan jari sedikit] dan biarkan ratna tetap bersinar. Nyalakan punggung atas Anda.
Dan perasaan itu terasa lebih mengasuh---seolah-olah Anda berada dalam pelukan seseorang saat perasaan itu terpicu. Anda bisa merasakan gelombang [kehangatan] datang ke wajah Anda, datang ke hati Anda seperti ledakan yang indah. Anda dapat menghilangkan banyak ketegangan pada tulang belikat, bahu, dan dada.
TS: Sekarang, Robert, apakah luasnya juga sama, kalau Anda mau---Anda menyebutkan sebuah apel? Apakah itu---
RP: Ya. Ya. Ini lebih kecil. Ukurannya bisa sebesar bola pingpong. Ini lebih kecil.
TS: Oke.
RP : Seukuran bola pingpong.
Dan biarkan mutiara itu memancarkan cahayanya. Ya.
Dalam kesadaran---dalam cara Qigong mengatakan, "Qi mengikuti pikiran." Kita berkata, "Kemana pikiranmu pergi, qimu pun mengikuti." Jadi ketika Anda melemparkan kesadaran Anda ke area ini, Anda membawa Qi ke sini untuk menyehatkan jantung Anda.
Sehingga ketika jantung mendapat nutrisi cukup sering, Anda tidak mudah merasa sakit hati. Kamu tertawa sepanjang waktu. Anda tersenyum. Orang-orang melakukan sesuatu yang buruk kepada Anda dan itu tidak mengganggu Anda. [ Tertawa. ] Jadi kamu memakai pakaian yang sangat tebal. Anda antipeluru, secara emosional. Perasaan yang indah.
Jika tidak, Anda akan mudah membuat kesalahan. Beberapa orang hanya bersinggungan di sisi Anda [dan] itu akan membuat Anda gila. "Kenapa kamu bersin?!" "Apa maksudmu?!" Anda menemukan segala alasan untuk membuat diri Anda merasa menjadi korbannya.
Namun jika itu sangat kuat atau sangat bergizi, Anda menjadi lembut. Lembut sekali, tidak mudah patah. Anda merangkulnya---tidak peduli hal-hal baik, tidak peduli hal-hal buruk---Anda merangkulnya dan pada akhirnya hal itu muncul sebagai getaran yang baik. Kita berkata, "Kamu mempunyai hati yang besar, kamu mempunyai lautan luas yang mencakup segalanya."
TS: Lalu mari kita pindah ke Dantian Atas.
RP: Oke. Dantian Atas adalah yang paling spiritual, paling Barat. Kami masih menggunakan jari tengah untuk memeriksa area di tengah alis. Selidiki sedikit. Kemudian kami menemukan bahwa itu adalah tempat yang gatal jika Anda bangun---itulah yang ada. Kemudian Anda mulai menekan dengan jari tengah ke bagian tengah alis.
Sekarang, Anda dapat membayangkan pengirim yang berasal dari jari tengah Anda [untuk] menembak tepat di tengah kepala Anda dan menyala di sana. Sementara itu, tarik semua energi yang ada di pusat sana. Bentuklah mutiara yang bersinar---mutiara seperti bola marmer. Ukuran itu.
Sekarang, lepaskan jari Anda secara perlahan dan biarkan mutiaranya tetap bersinar. Coba rasakan perbedaan Dantian Atas, Dantian Bawah, dan Dantian Tengah ini. Kualitas.
Aktivasi Dantian Atas---Anda merasa seolah-olah ada tangan lembut yang membekukan dahi Anda. Terkadang, Anda dapat merasakan sedikit tekanan di area mata ketiga Anda, seperti denyut nadi. Karena di sini, di dekat mata ketiga---mata ketiga memiliki banyak hal yang pintar [ tidak dapat dipahami ]---beberapa orang mungkin melihat layar. Seperti layar demi layar [dengan] beberapa gambar yang cukup jelas. Itu semua adalah tanda-tanda baik yang menunjukkan bahwa Dantian Atas Anda telah diaktifkan.
TS: Lalu kita beralih ke Roda Emas keempat---Anda menyebutnya Meridian Sentral. Nah, Robert, bagaimana ini bisa disebut sebagai "roda?" Masing-masing dari tiga pusat lainnya, saya rasa saya memahami arti dari ruang melingkar di dalam tubuh. Namun, menyebut Meridian Sentral---kolom yang membentang di depan tulang belakang---sebagai "roda" [agak] membingungkan saya.
RP: [ Tertawa. ] Nah, jika Anda melihat Meridian Sentral di dalam tubuh, itu adalah sebuah kolom---itu adalah sebuah tongkat, benarkah? Selalu sebuah kolom. Namun ketika ia keluar dari tubuh manusia, ia terhubung dengan alam semesta. Kemudian ia bergerak sepanjang lanskap dan terus ke Bumi dan kembali melalui perineum ke dalam diri kita. Sebenarnya, Meridian Sentral itu seperti---bagaimana mengungkapkan---jika Anda memiliki sebuah jeruk. Di bagian tengah jeruk---di semua bagian kulit [inti jeruk]---adalah Meridian Sentral. Jadi Meridian Sentral bukan hanya satu di bagian tengah, ia menyebar dan membentuk seluruh bola energi untuk membungkus [seluruh tubuh kita].
Itulah sebabnya kami menekan Meridian Sentral. Energi ini sangat kuat untuk menghubungkan kita dengan qi surga, dengan qi Bumi---dan terhubung dengan lingkungan sekitar.
Jadi ini adalah roda yang besar. Roda yang sangat besar. Roda ini mencakup semua roda lainnya.
TS: Dapatkah Anda membantu pendengar kami merasakan seperti apa rasanya Meridian Sentral di [tubuh] mereka?
RP: Ya. Nah, Meridian Pusat terasa---Anda dapat menemukan titik pertama di atas kepala. Kemudian Anda mencoba menemukan kedua telinga Anda. Kemudian, di tengah kedua telinga---di atas kepala ini. Anda juga masih dapat [menggunakan] jari tengah untuk memeriksa area di atas kepala itu. Itu sedikit menjorok.
Harap diperhatikan bahwa itu bukan jambul. Itu ada di atas. Itu sedikit lembut. Ini adalah titik [yang kami sebut], bai hui, yang berarti "ratusan titik bertemu di sini." Ini adalah titik bai hui, dan titik ini terhubung dengan qi Surga, karena ini adalah bagian atas kepala kita---tubuh kita. Jadi ketika ini terbuka, qi alam semesta mengalir ke dalam diri Anda.
Yang dapat Anda lakukan adalah menekan---mungkin menggunakan ibu jari Anda, karena Anda suka menekannya lebih keras. Gunakan ibu jari Anda untuk menekan titik ini dan membayangkan sebuah senter keluar dari ibu jari Anda dan bergerak turun---menembak melalui kepala Anda, leher Anda, tubuh Anda, dan [melalui] perineum Anda. [Senter] itu keluar dari tubuh Anda, cahaya ini. Cahaya ini terhubung ke Bumi.
Kemudian, lepaskan tangan Anda dan biarkan cahaya yang datang dari bumi [menembak] kembali ke [atas] kepala Anda di sini dan naik ke langit. Sekarang, izinkan cahaya yang turun dari langit [masuk] ke dalam kepala Anda---bergerak ke dalam tubuh---dan pancarkan dari tubuh Anda ke bumi. Gunakan pernapasan Anda. Menghirup. Bawalah cahaya melalui Meridian Tengah keluar dari tubuh Anda ke langit. Menghembuskan. Dekatkan cahaya ke dalam tubuh. Ia berjalan keluar tubuh, turun ke bumi.
Lakukan itu beberapa kali lagi. Tarik napas. [Anda] melintasi dantian ketiga. Buang napas ke bawah. Bawalah kesadaran, ketika ia berjalan melalui dantian yang berbeda, [inilah] yang Anda rasakan. Tarik napas. Buang napas ke bawah. Tarik napas. Buang napas ke bawah dan masuk ke dalam. Anda dapat menurunkannya di Dantian Bawah Anda. Bisakah kamu membedakannya jika dipindahkan ke Dantian Bawah, Dantian Tengah, Dantian Atas? Kualitasnya berbeda. Ya.
Kami terus-menerus, sangat sering, berlatih Meridian Pusat. Ini memicu sebagian energi di sepanjang dantian yang berbeda. Maka kesadaran Anda jauh lebih tajam. Anda lebih peka dalam merasakan kondisi Anda---fisik, emosional, dan spiritual.
Secara fisik---ketika kesadaran Anda akan kondisi fisik Anda kuat---ya, semua orang bisa sakit. Aku juga sakit. Namun Anda dapat merasakan---Anda dapat merasakan---kondisi Anda jauh lebih awal dibandingkan kebanyakan orang. Maka pengobatannya jauh lebih mudah. Seperti banyak hal lainnya, pada tahap awal penanganannya sangat sederhana. Ibaratnya Anda masuk angin---Anda terkena penyakit---mungkin teh jahe dan mandi air panas bisa menyelesaikan masalah. Namun jika Anda menunggu sampai kedalamannya, maka ini serius.
Hal yang sama juga terjadi pada perasaan---emosi. Kami merasakan jika kami tidak seimbang. Anda merasakan diri Anda sendiri jika Anda menyesuaikan diri. Anda selalu berada dalam situasi penyeimbangan. Itu sebabnya kami menyebutnya "Master Key", lho. Itu tidak berarti Anda selalu berada di pihak kanan. Ia selalu berpindah-pindah, ke arah kiri-kanan, tidak terlalu jauh. Ya. Tidak terlalu jauh. Itu karena [Anda] adalah manusia yang telah ditingkatkan.
TS: Robert, ketika kita mulai mengontak dan membangunkan perasaan Meridian Pusat di tubuh ini, apakah Anda punya gambaran seberapa besar kolom cahayanya---atau pancaran cahaya yang turun melalui bagian atas kepala kita--- seberapa lebarnya?
RP: Berapa lebarnya? Itu berada di antara jurang kedua matamu. Seperti, jarak dua mata. Bagian tengah mata yang satu, lalu bagian tengah mata yang lain, maka didapatlah diameter jarak kedua mata tersebut. Lalu ada lingkaran besar---itu adalah saluran Meridian Pusat yang mengarah ke atas dan ke bawah. Ini seperti kereta bawah tanah---tabung untuk energi yang bergerak di tengah-tengah kedua mata Anda. Diameter itu. Sebesar itu.
And [there is a] saying from some ancient text, saying, "Ordinarily, if you have never done any cultivations of energy, a Central Meridian is connected---" because if the Meridian's blocked 100 percent, you're a bad person. Everybody's Meridian is connected, but is not that strong. They say it is the size of a pencil---that is, for people who are not so strongly cultivated with energy. But with constant cultivations, meditations, movement qi among them, they can expand. Yes---expand even bigger than that size. Then, it is the size of the whole body---the whole column. When you reach into that part of energy channeling---the whole body, up and down---that is the time, they say, that you are the angel, because you go beyond your physical body.
TS: It's interesting, Robert, because one of the practices that you teach---you call it "Connecting Universe." You teach people how to expand the Central Meridian to the size of the body, and then beyond to the size of the room---and beyond the size of the room to the size of the town they live in. Basically, we expand our Central Meridian all the way to infinity! It's a pretty amazing practice. Can you tell us a little bit about how that practice works? What does it do to our Central Meridian if we practice like that on a regular basis?
RP: You fond a good exercise to start with, and it's wonderful. That is called "Connecting Universe." When I practiced with my master about this---when he introduced me [to] this exercise---which is in the book. Anyway.
He made a comparison, saying, "Well, what is the best way for you to avoid a drop of water from drying out?" You put it in the ocean. Then it spreads everywhere. So you are connected with the whole ocean.
Well, the same [thing goes for] our energies. The Central Meridian is the channel that can connect with the universal energies. We are born with a lot of energy---like we are born rich. In my master's words, I say, "Everybody is a gold mine," meaning we are rich. But the problem is that everyone is holding the golden ball [back]. The reason that we have the gold ball in hand but still hold it back is that we don't know how to connect with the universal energies and we assume we're very poor.
So, "Connecting Universe" is the practice that makes you resourceful all the time with the universal energy---and not just exhausting your own energies. It's focused on expanding the Central Meridian.
What we do is: First, we allow ourselves to be aware of the Central Meridian, which is top of the head and perineum---a big channel going all the way to Heaven, all the way down in to the Earth. That is the axle that connects us with the universe.
Lalu kita ingin memindahkan Meridian Pusat dalam lingkaran horizontal, jadi Anda berputar di sisi kiri dari yang kecil hingga yang besar---hingga tak terhingga. Ya. Jadi sebuah lingkaran---lingkaran kecil di dalam tubuh Anda. Lingkaran kedua mungkin di luar badan. Lalu di luar ruangan. Jadi cari saja beberapa titik referensi yang bisa membuat lingkaran Anda lebih besar.
Seperti yang baru saja kami katakan, "Ke mana pikiran Anda pergi, ke sanalah Qi Anda pergi." Ketika Anda menggunakan pikiran Anda untuk melingkari Meridian Pusat Anda dalam lingkaran besar ini, Anda menerima energi sebesar ini. Jadi saat Anda merangkul semuanya ketidakterbatasan---seluruh alam semesta---di sisi kiri Anda, semua energi itu mulai terhubung dengan Anda, mendukung Anda.
Lalu kita lakukan sisi kanan. Lalu sisi depan, dan sisi belakang. Lalu kita akan melakukan vertikal. Namun pada akhirnya kita akan memperluas Meridian Pusat kita---walaupun mungkin kita mulai sekarang dengan ukuran pensil, lalu kita akan memperluasnya semakin besar, dengan 21 kali lipat Anda mencapai ujung tak terhingga.
Jadi dengan cara itu, kita melebur sepenuhnya [dengan] seluruh alam semesta. Setiap tempat---setiap sudut alam semesta---ada bagian kecilnya di sana. Dalam buku saya, ada pepatah, "Akulah alam semesta." OKE? Saya adalah alam semesta. Saat Anda bergerak, seluruh alam semesta ikut bergerak bersama Anda. Saat Anda menangis, alam semesta ikut menangis bersama Anda---karena saat Anda membiarkan diri Anda terhubung dengan alam semesta, kita adalah bagian dari alam semesta. Dan seluruh alam semesta memberi nutrisi pada kita.
Itu sebabnya "Connecting Universe" itu sederhana, namun cukup signifikan. Itu seperti Anda seorang Jenderal dan Anda memiliki jutaan, triliunan tentara yang mendukung Anda untuk melakukan apa pun. Bayangkan betapa kuatnya hal itu.
Dengan cara ini, kami banyak akal. Ketika [kita memiliki] energi untuk memelihara Roda kita yang lain---melalui Meridian Pusat, itulah Roda pertama. Itu mulai menyuburkan Roda Vitalitas kita, lalu Anda sehat, Anda karismatik, Anda sangat dinamis.
Ketika qi dipelihara di Dantian Tengah kita, maka Anda adalah orang yang penuh kasih. Anda selalu seperti Buddha---selalu memberkati orang lain. Benar?
Dan bila qi dan tenaganya banyak di mata ketiga kita, maka kita bijaksana. Kami [membuat] pilihan yang baik.
Ketika ketiga dantian bersatu dengan Meridian Pusat, kami---dalam bahasa Mandarin, kami katakan Anda adalah zhnsh rn. "Zhnsh rn" berarti Anda adalah "orang yang sebenarnya." Orang yang sebenarnya adalah Anda tahu apa yang Anda lakukan, Anda melakukan apa yang ingin Anda lakukan. Setiap tarikan napas merupakan suatu ekstasi karena Anda hidup pada saat ini, ketika segala sesuatunya bergerak dalam kondisi yang harmonis.
TS: Sekarang Robert, saya tahu, selain mengajar Qigong, Anda juga bekerja sebagai penyembuh Qigong. Dan saya penasaran bagaimana Empat Roda Emas berperan dalam pekerjaan Anda sebagai penyembuh, jika memang demikian.
Rp: Ya. Nah, melakukan pekerjaan penyembuhan---sebelum saya mengatakan "penyembuhan," saya ingin membuat sedikit perbedaan antara "menyembuhkan" dan "menyembuhkan" karena orang-orang menjadi bingung. Aku punya penyakit, aku mendatangimu, lalu kamu mengobatiku, lalu kamu menyembuhkanku. Ini bukanlah penyembuhan. Penyembuhan adalah sesuatu yang datang dari luar dan diberikan kepada penerima yang pasif. Jadi seperti pil, jamu, operasi---inilah yang kami sebut "cara penyembuhan".
Namun kesan tersebut menyiratkan adanya kekuatan yang bekerja dari dalam, dengan orang-orang sebagai partisipan aktif dalam [penyembuhan] mereka sendiri. Jadi ketika kita melakukan pekerjaan penyembuhan, bukan seorang penyembuh yang melakukan pekerjaan itu sendirian. Para partisipannya---para pasien---yang bekerja sama [dengan mereka].
Sebenarnya, dalam arti luas, Anda sedang mengerjakan Empat Roda Emas mereka. Kita banyak bekerja di kepala untuk mengaktifkan---melalui kepala---bagian atas kepala. Anda tahu, itu adalah Dantian Atas. Ketika Dantian Atas dibiarkan di dekat mata ketiga, Anda akhirnya mulai membangunkan Dantian Tengah.
Saat Dantian Tengah terbangun, Anda jauh lebih rileks. Saya memperhatikan banyak pasien---ketika mereka datang---pada awalnya mereka sangat gugup. Mereka gugup. Mereka gelisah. Namun setelah beberapa menit bekerja---karena ritme mereka selaras, Dantian Tengah sudah tenang dan mereka mulai merasa jauh lebih aman dan tenteram. Pada saat itu, masuk lebih dalam untuk memungkinkan datangnya vitalitas, karena vitalitas adalah bagian, Dantian Bawah, yang benar-benar mendidihkan semua ini---untuk membuat semua organ [bekerja] secara harmonis.
Setelah inisiasi ini, saya selalu membutuhkan pasien saya untuk berlatih. Jadi semua pasien saya juga harus menjadi pelajar Qigong. Jika Anda tidak berlatih, saya tidak mendorong Anda untuk terlalu sering datang kepada saya. Anda sendirilah yang harus menyembuhkan diri sendiri. Begitulah penyembuhannya. Itu selalu bekerja pada dantian yang berbeda ini. Untuk lebih jelasnya, kami menyebutnya "Dua Belas Meridian," karena setiap organ memiliki meridian yang terhubung dengan jari tangan, terhubung dengan kepala, terhubung dengan jari kaki. Itu bergerak di dalam kaki Anda, di luar kaki Anda, di dalam lengan Anda, dan di luar lengan Anda.
Jadi saat kami melakukan pekerjaan itu, kami melakukannya di seluruh tubuh secara holistik. Alasan kami menyebut "holistik" adalah kami melatih tubuh Anda secara keseluruhan. Bukan untuk mengatakan, "Ah, saya sakit kepala," Anda hanya mengatasi sakit kepala tersebut. Jika Anda sakit kepala, mungkin saya akan mengobati jari kaki Anda. Saya mengerjakan salah satu tangan Anda. Artinya, tubuh Anda adalah suatu sistem yang utuh.
Cara lain kita menyebut "holistik" adalah karena pendekatan ini merupakan pendekatan terhadap kesehatan dan penyembuhan yang mempertimbangkan keutuhan manusia. Jadi bukan hanya sakit fisik saja. Setiap kali kami melakukan pekerjaan, Anda menjadi tuan rumah sebagai tubuh-pikiran-emosi-jiwa. Gerakannya selalu dinamis ketika kita sedang melakukan pekerjaan.
Tidak masalah apakah Anda mengetahui secara spesifik atau tidak. Anda datang kepada saya dan berkata, "Saya sakit kepala. Saya memiliki beberapa gejala." Dalam pengobatan Barat, Anda melakukan tes dan Anda akan menemukan apa itu. Untuk energi penyembuhan, selagi Anda mengetahuinya, itu bagus. Anda tidak mengetahuinya, Anda masih bisa melakukan pekerjaan itu. Jadi, dalam bahasa Mandarin, saya punya pepatah menarik, "Dokter yang bodoh membunuh penyakit yang tidak diketahui." [ Tertawa.] Anda tidak mengetahui apa itu, tetapi segera setelah ia mengirimkan energinya---Anda tahu di mana letak penyumbatannya---Anda menghilangkan penyumbatan tersebut. Setelah mengambil sumbatan dalam energi tenang agar mengalir, itulah rahasia pengobatannya.
Singkirkan sumbatan, rasakan dengan qi, dan biarkan qi sembuh. Tiga langkah. Itu sangat sederhana. [ Tertawa. ]
TS: Sekarang, Robert, saya tahu Anda belajar Qigong dan penyembuhan dengan guru Anda di Tiongkok---Guru Xiao Yao. Saya ingin tahu---apakah Anda melihat adanya kesembuhan? Apakah Anda menyaksikan kesembuhan yang benar-benar membuat Anda takjub? Maksudku, aku harus bertanya.
RP: Terlalu banyak! [ Tertawa. ]Biarkan saya memikirkan satu hal. Maksudmu yang aku lihat [pertunjukan] tuanku?
TS: Ya. Bahwa Anda melihat bahwa dia berfungsi dalam peran itu sebagai penyembuh. Dan di dalam Anda, seorang anak muda dan Anda sedang belajar, dan Anda berpikir, "Ya ampun!"
RP: Ya. Sebenarnya dia menyembuhkanku sejak awal. Ketika saya pertama kali bertemu dengannya, saya berusia delapan tahun. Saya menderita sakit parah di dada saya. Saya tidak tahu penyakit apa itu, karena saya masih terlalu muda dan saya tidak tahu apa yang didiagnosis [oleh dokter]. Tapi gejalanya nyeri, apalagi kalau saya lompat atau lari. Itu sangat menyakitkan.
Saya pergi ke dokter dan tidak membantu, lalu dokter berkata, "Anak Anda perlu istirahat." Jadi saya istirahat lalu tinggal di rumah, karena bosan. Begitulah caraku bertemu tuanku di ruang ketel uapnya.
Caranya berobat---mudah sekali. Salah satu cara yang membuat saya sangat terkesan adalah ketika kami mengucapkan hungf. Dia menggambar di kertas kuning. Kemudian dia mulai melantunkan mantra pada kertas ini dan membakar kertas ini. Dia mengizinkan abunya dikumpulkan dan dimasukkan ke dalam teh atau anggur, [kemudian] mengizinkan pasien meminumnya. Dan itu membantu banyak orang.
Jadi itu sudah jelas. Hal lain yang baru saja dia pindai---lihat saja Anda dan pindai, lalu Anda baik-baik saja.
Namun satu hal lain yang saya saksikan---saya benar-benar terlibat dalam pengobatan---adalah ketika saya berada di pegunungan. Biaranya---kuilnya---terletak jauh di pegunungan. Setelah saya berlatih setiap tahun, setiap hari bersamanya ketika kami bersama, maka dia akan beralih ke gunung di masa remaja saya. Jadi saya mengunjunginya pada liburan musim dingin atau musim panas.
Kali ini, saya berada di gunung pada musim panas. Ada seorang pendaki gunung yang digendong oleh beberapa orang menuju kuil. Dia ular berbisa di kakinya. Bengkaknya---sangat bengkak hingga kulitnya bersinar. Besar sekali. Ada garis merah dari tempat gigitan sampai di atas lutut. Itu sangat berbahaya. Sebenarnya ada pepatah: "Garis merah dari luka---dari titik gigitan---sampai ke jantung, dia akan mati."
Nah, itulah pertama kali saya melihat master saya menyembuhkan. Biasanya, dia akan melakukan perawatan---sangat mudah, tenang. Tapi ketika dia melihat keadaan darurat ini, dia meminta mereka untuk membawa [pendaki gunung] ke dalam ruangan. Menggunakan qi di tempat [gigitan], lalu menekan bai hui, Meridian Tengah. Dia meminta saya untuk membantu Gerbang Kehidupan di tengah ginjal. Jadi, lakukan pekerjaan dulu untuk memberdayakan tenaga hidupnya, karena dia pingsan. Dia kehilangan kesadarannya. Busa ada di mulut.
Jadi, hal pertama adalah meningkatkan energinya. Kemudian, dia mulai menggunakan torsi yang kuat untuk mengalirkannya. Hanya beberapa menit setelah disalurkan, kami bisa melihat aliran darah hitam keluar dari luka itu, lalu [menjadi lebih] segar. Maka inilah waktunya untuk---[ tidak dapat Dipahami ]---nafas yang baik, dan mungkin menggunakan beberapa ramuan yang dikunyah di mulut, dan meminum anggur di mulut adalah hal yang enak. Lukanya---tutupi.
Secara keseluruhan, ini [memakan waktu] 15 atau 20 menit. Orang ini masuk, [lalu] pergi---tidak ada apa-apa. Dia kehilangan kesadarannya [dan] digendong oleh empat orang berbadan besar. Dalam 20 hingga 30 menit, dia keluar.
TS: Hm!
RP: Seperti wajahnya. Saat dia masuk, wajahnya menghitam. Lukanya sangat besar. Ini adalah salah satu hal yang membuat saya sangat terkesan ketika saya bersama guru saya. Saat itu, saya belum bisa melakukan pengobatan sendiri. Itu pertama kalinya saya melakukan perawatan bersamanya---bukan pertama kali saya melakukan perawatan dengan dia sebagai asistennya.
TS: Robert, itu cerita yang luar biasa tentang pengalamanmu dengan tuanmu. Namun ada cerita menarik yang ingin saya ceritakan tentang Anda---yang saya sangat ingin Anda jelaskan, jika Anda mau. Saya pernah bertanya kepada Anda tentang hal itu, tetapi saya tidak sepenuhnya memahami jawaban Anda.
Ketika kami sedang syuting DVD bersama---DVD Qigong Ecstasy yang baru ---kami melakukannya di lokasi di luar rumah saya di Boulder, Colorado. Sehari sebelum syuting video sebenarnya, saya pergi ke luar dan melihat ke taman, dan taman itu tampak lebih indah daripada yang pernah saya lihat seumur hidup saya. Saya akan mengatakan lebih jauh bahwa itu terlihat dua atau tiga kali lebih indah. Itu berkilauan dan berkilau dan bersinar, dan dipenuhi dengan debu peri ajaib, jika Anda mau.
Dan saya berpikir, "Saya ingin tahu apakah Robert melakukan sesuatu pada taman itu?"
[ Robert tertawa. ]
TS: Or am I just so happy to see Robert because he's here making this video with us that my vision is changed? And I asked you about it later, and you said, "Oh, actually [I] empowered the setting of the video." You had empowered this garden before you even flew from New York to come to Colorado.
So tell us: What did you do to empower the physical space before you got there and light it up like this?
RP: Well, that is [two things]. Maybe now, I say it more comprehensively. I think it is from both.
One is the awareness of your years. [You were] more open, more connected [at] that moment. So all the beauties there before [you] were shining even more brightly at that moment, to you. That's one thing.
Another is---you mentioned this---the empowerment. Actually, that is what I'm going to teach for [those] three afternoons, that's one of the things. Three afternoons in the Wake Up Festival. It's how to energize the energy field where you work, where you're going to do workshops, where you're going to visit. This way [you can] make your trip more pleasant, more protected.
So what we do is, first we have---in our own body, we have about seven points that we want to reorganize through some gestures I cannot describe here. Yes. So you do [that] on yourself one time. Then you expand your body like you want to empower this whole room. So your whole body expands to the same size as this room. In other words, this room looks like you---a bigger you. Then you're doing the same [thing] to make your energy and this room's energy synchronize.
So in other words, it's like you're breathing together with this room. That is how you can have this power. You make this place much more connected to you.
We do this the same way as empowerment for property. I have some good friends who just bought a house. They feel the energy is not so good. They ask me to empower the energy---that is the same way you do. You make this property breathe together with the master of the property. Then that is what we call "empowerment."
It is empowerment for this owner. It's not empowerment for anybody else. You can do this here. You can also do this [from] a distance---just throw your mind.
What I usually do is---say, for example, last year---before I arrived [at] Estes Park for the Wake Up Festival. Even if I haven't been there, I try to find a picture just to get a sense of over there. In my home now, I begin to use these ways to make my energies connected with energy in Estes Park. Then, when I am there, I do it again---to reinforce that empowerment or connections [between] me, my energy, and this place. Then, energetically, you don't feel strange in this place.
Ya. Jadi itulah [apa] yang saya lakukan pada rumah Anda. Sebelum saya ke rumah anda, saya melakukan pemberdayaan. Bukan hanya saya---saya diberdayakan untuk menghubungkan energi setiap peserta di properti tersebut sehingga ketika kami tiba, semua orang merasa seperti kami berjalan ke satu arah. Qi yang sangat harmonis di sana. Dan tentunya semua tanaman, semua pohon, dan segala sesuatu yang juga menjadi bagian dari pemberdayaan kita. Itulah alasan lain Anda merasakannya. Ini bahkan lebih penting. Bahkan lebih indah pada saat itu.
Saya tidak tahu apakah itu masuk akal. [ Tertawa. ]
TS: Masuk akal! Dan itu sangat menarik bagi saya.
RP: Dan saya ingin [mengajari] Anda suatu hari nanti ketika kita bersama. Itu tidak rumit. Anda dapat melakukannya segera. Itulah yang saya rencanakan untuk diajarkan pada tiga sore nanti. [Kelas] terobosan.
TS: Di Festival Bangun. Ya. Luar biasa.
RP: Ya, Festival Bangun. Ya.
TS: Robert, untuk mengakhiri percakapan kita, saya ingin---jika memungkinkan, saya akan meminta bantuan Anda di sini---jika Anda bersedia menawarkan kepada pendengar kami beberapa jenis latihan Qigong yang mudah diajarkan di sini di media ini---melalui audio. Beberapa latihan Qigong yang dapat mereka mulai lakukan untuk benar-benar merasakan kekuatan dari pekerjaan ini.
RP: Tentu! Tentu. Saya rasa---karena penontonnya bisa menjadi praktisi Qigong atau bukan---saya akan menemukan Qigong yang bersifat universal bagi semua orang. Bahkan jika Anda sudah sangat mahir dalam Qigong, saya pikir ini akan tetap sangat membantu. Itulah yang kami katakan, "Kebangkitan Kesadaran."
Jadi apa itu kesadaran? Kekuatan kesadaran? Dalam arti sempit, [kesadaran] adalah Anda merasakan sesuatu yang lebih tajam. Namun bukan itu yang kami [maksud dengan] "kesadaran", karena kesadaran---karena sebagian orang sangat sensitif, tetapi mereka merasa kesal. Mereka sangat sensitif terhadap pendengaran kebisingan. Suara mungkin mengganggu [mereka]---itulah masalahnya. Namun kesadaran yang dirasakan tidak mengganggu Anda. Itu adalah kesadaran. Kekuatan kesadaran adalah Anda memiliki kekuatan untuk merasakan keseimbangan, bukan merasakan hal-hal buruk.
"Kebangkitan Kesadaran" membuat kita [sadar]. Jeda sebentar, beberapa detik. Pindai saja sekeliling kita---di luar tubuh, di dalam tubuh. Ini adalah praktik yang cukup menarik dan ampuh. Saya dapat membimbing kita melalui beberapa menit. Apakah itu oke?
TS: Ayo kita lakukan!
RP: Oke, ayo kita lakukan!
Sekarang, duduklah. Duduklah dengan tangan bertumpu pada pangkuan Anda. Jaga tulang belakang Anda tetap lurus dan rileks. Tutup mata Anda dan bernapaslah secara alami.
Sekarang, buka mata Anda dan sadari dunia luar. Perhatikan pemandangan di luar diri Anda. Kedengarannya. Bau. Suhu. Dan ruang di sekitar Anda.
Sekarang, pejamkan mata Anda dan sadari dunia batin Anda. Perhatikan gambaran dalam pikiran Anda. Pikiran. Emosi. Dan kenangan melayang di dalam.
Tutup mata Anda dan sadari dunia luar. Perhatikan pemandangan, suara, bau, suhu, dan ruangan di sekitar Anda.
Sekarang, buka mata Anda dan sadari dunia batin Anda. Perhatikan gambaran, pikiran, emosi, dan kenangan yang melayang di dalamnya.
Buka mata Anda dan sadari dunia luar dan dunia batin Anda. Perhatikan pemandangan, gambar, suara, pikiran, bau, emosi, suhu, kenangan yang melayang di dalam, dan ruang di sekitar Anda.
Sekarang, pejamkan mata Anda dan sadari dunia luar dan dunia batin Anda. Perhatikan pemandangan, gambaran dalam pikiran Anda, suara, pikiran, bau, emosi, suhu, kenangan yang melayang di dalam, dan ruang di sekitar Anda.
Sekarang, hilangkan semua pengalaman. Larutkan dunia batin Anda dan dunia luar ke dalam ketiadaan. Menjadi sadar akan menyadari itu sendiri. Bangkitkan kesadaran Anda dan sadari bahwa kesadaran yang terbangun adalah sifat sejati Anda.
Sekarang, tarik napas dalam-dalam. Rasakan pernapasan itu. Bayangkan pernafasan itu, embusan nafas itu, bagaikan minuman yang nikmat ketika Anda sangat haus. Sekali lagi, tarik napas. Buang napas, rileks, keluarkan napas. Menghirup. Minuman yang indah. Ahhhh. Sekali lagi tarik napas. Dan perlahan buka matamu. Ahhhh. Dan kembali ke dunia nyatamu. Senyum.
TS: Terima kasih, Robert.
RP: Terima kasih.
TS: Dengan Kedengarannya Benar, Robert Peng telah menulis buku baru, Kunci Utama: Rahasia Qigong untuk Vitalitas, Cinta, dan Kebijaksanaan. Ini adalah buku yang menceritakan kisah pribadinya dan studinya dengan masternya di Tiongkok. Kemudian, paruh kedua buku ini menjelaskan cukup detail tentang cara mengaktifkan dan menjalankan Empat Roda Emas. Ada juga seri DVD empat bagian berjudul The Master Key yang merupakan pendamping buku ini, [yang] membawa Anda melalui semua latihan dalam video.
Robert juga membuat video baru yang berdiri sendiri dengan Sounds True yang disebut Qigong Ecstasy. Ini adalah video yang direkam kurang dari setahun yang lalu di luar rumah saya di sebuah taman yang diberdayakan. Ini adalah video yang menawarkan gerakan Qigong dan rangkaian sirkulasi yang memupuk pancaran kebahagiaan.
Robert juga akan bersama kami tahun ini di Wake Up Festival 2014 kami, 20-24 Agustus tahun ini di Estes Park, Colorado. Dia akan menawarkan lokakarya Qigong dua hari sebelum festival, latihan Qigong pagi hari di Festival Bangun, dan mengintensifkan penyembuh di sore hari.
Robert, terima kasih banyak karena telah bersama kami, membantu kami mengaktifkan Empat Roda Emas, dan [mengaktifkan] kekuatan kesadaran. Terima kasih.
RP: Terima kasih, Tami! Hati-hati, semuanya.
TS: SoundsTrue.com. Banyak suara, satu perjalanan. Terima kasih telah mendengarkan.
Kedengarannya Logo Asli
Sounds True adalah perusahaan publikasi multimedia yang didirikan pada tahun 1985 oleh Tami Simon, dengan misi menyebarkan kebijaksanaan spiritual. Perusahaan ini berbasis di Lafayette, Colorado.
