Lagi Rame!

Stefani Ditamei Mohon Tunggu... Mahasiswa - K-drama Enthusiast

Mahasiswa (pejuang tugas akhir) program studi Ilmu Politik Universitas Jenderal Soedirman.

Healthy Pilihan

Susah BAB: Pengertian, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

16 Juni 2021 16:15 Diperbarui: 16 Juni 2021 16:23 339

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Susah BAB: Pengertian, Penyebab, dan Cara Mengatasinya (Pexels)

Alpukat

Pisang

Pepaya

Mangga

Jambu merah

Nanas

Belimbing

Buah naga

Selain roti dan buah, untuk mengatasi susah BAB harus sering konsumsi sayur tinggi serat, seperti:

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Akun Terverifikasi

Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.

sembelit