Perubahan besar sebenarnya bukan dari teman. Sekuat apapun teman memberi motivasi untuk Lina, jika keluarga dan diri Lina sendiri abai, ya percuma.Â
Berikut ini adalah cara yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan harga diri atau self -esteem:
Pertama, dengarkan, akui pikiran dan perasaan anak
Seperti yang sering saya katakan jika anak memiliki perasaan negatif, jangan dimarahi, akui, dengarkan keluh kesahnya.Â
Ketika anak merasa nyaman curhat dengan orang tua, dia akan mendengarkan solusi selanjutnya. Dia pun tidak mencari pelarian atas pikirannya yang kacau.
Kedua, perkenalkan dan dorong anak untuk menemukan minatÂ
Melakukan aktivitas yang disukai anak sangat penting agar dia nyaman melakukannya, tidak ada paksaan.Â
Untuk menemukan minat anak, kita bisa bertanya pada guru BP atau dari sehari-hari pun sudah diketahui, minat anak itu apa.Â
Orang tua pun bisa mendorong anak untuk ikut kegiatan ekstrakurikuler yang bisa dilakukan setelah pulang sekolah, misalnya olahraga, bermain musik, menggambar, menari dan masih banyak lagi.
Ketiga, pujian untuk usaha, fokus pada proses bukan hanya hasil