Ingat kata Snyder (Carr, 2004:90), harapan adalah kemampuan untuk merencanakan jalan keluar dalam upaya mencapai tujuan walaupun adanya rintangan, dan menjadikan motivasi sebagai suatu cara dalam mencapai tujuan.
Jadi aku abaikan saja pesan singkat temanku itu tentang ngaca, jangan menyibukkan diri dengan hal-hal remeh. Kita ambil positifnya dan fokus membuat resolusi untuk tahun 2021.
Dr. Paul Marciano, seorang penulis buku Carrots and Sticks Don't Work, menyampaikan 7 cara untuk mewujudkan resolusi tahun baru yang realistis.
https://www.motherandbaby.co.id/article/2018/1/17/9003/7. Silahkan teman-teman ngintip caranya.
Aku tertarik dengan satu hal yakni SMART: spesifik, measured (terukur), achievable (dapat dicapai), relevan, dan time (terikat waktu). Jadi, langkah pertama untuk menghadapi perubahan dan melakukannya adalah dengan menjelaskan hal yang ingin Anda capai dengan rinci.
Dr. Paul dengan tegas percaya bahwa mencapai tujuan bukan hanya soal tekad. Tetapi bagaimana kita mampu mengembangkan keterampilan dan strategi yang tepat. Hanya dengan kesabaran.
Menyambut tahun 2021 perbanyak sabar, karena Pandemi belum pasti kapan berakhir, sementara anak-anak sudah pasti masuk sekolah pada semester genap. Semoga kabar ditemukan vaksin juga itu suatu kepastian.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
