Ketika Musibah Datang, Lakukan Ini agar Tidak Bersedih Berkepanjangan

Hal itu yang biasanya saya lakukan ketika saya sedang bersedih. Menangis sepuasnya saat sendirian itu terasa melegakan. Setelah itu beban terasa lebih ringan. Meski sudah dewasa, namun saya masih sering menangis saat sedang sedih atau kecewa. Tentu saja saya menangis saat sedang sendirian. 

Hal itu ternyata bisa membantu saya untuk mengatasi kesedihan yang sedang saya alami. Setidaknya untuk jangka waktu yang dekat, saya bisa merasa lebih lega dan beban yang saya tanggung bisa berkurang. 

Menangis bukan berarti kita lemah, tapi menangis justru bisa menguatkan hati kita ketika bersedih. Jadi tidak apa-apa jika kita ingin menangis. Menangislah sepuasnya. 

Kedua, berdo'a 

Kemudian hal kedua yang bisa kita lakukan adalah berdo'a kepada Tuhan saat kita sedang bersedih. Ketika berdo'a kepada Tuhan, kita bisa mencurahkan semua beban yang sedang kita rasakan. 

Kita bisa mengungkapkan semuanya tanpa perlu khawatir apa yang kita katakan bocor dan diketahui oleh orang lain. 

Berdo'a dan mencurahkan semuanya kepada Tuhan merupakan dialog intim kita kepada Tuhan. Hanya kita dan Tuhan yang tahu. Mungkin kita tidak akan langsung mendapat balasan dari Tuhan. Namun, setelah mencurahkan apa yang kita rasakan, seoah-olah beban itu bisa terangkat dan terasa berkurang. 

Ketika berdo'a tentu kita berharap permasalahan yang sedang kita hadapi bsia segera selesai dan menemu titik terangnya. Karena itulah setelah berdo'a terkadang kita merasa lebih lega dan seolah mendapatkan petunjuka atas permasalahan yang kita hadapi. 

Berdo'a menunjukkan bahwa kita sebagai manusia hanyalah makhluk yang lemah dan tak berdaya. karena itulah kita membutuhkan Tuhan untuk membantu kita dalam kehidupan kita. 

Sejatinya kita selalu membutuhkan-Nya baik saat senang maupun sedih. jadi sebaiknya kita tetap berdo'a meskipun kita sedang senang atau bahagia. Jangan hanya ketika kita mendapatkan masalah kita baru berdo'a. 

Berdo'a saat bersedih juga bisa menjadi sarana kita untuk mendekatkan diri kepada-Nya. Bahwa kita hanyalah manusia biasa yang tidak berdaya di hadapan-Nya dan sangat membutuhkan-Nya. Untuk itu, ketika kamu bersedih cobalah untuk berdo'a dan curahkan semuanya kepada-Nya.