Biasakan Bagun Pagi
Bangun pagi juga merupakan salah satu cara untuk menghilangkan kemalasan. Dengan Kamu terbiasa bangun lebih pagi dari biasanya maka tubuh Kamu kan terasa lebih segar dan lebih bersemangat untuk mengerjakan pekerjaan.Â
Tentu saja harus diimbangi dengan sarapan, karena sarapan mempunyai peran penting, yaitu dapat membantu Kamu untuk fokus dalam mengerjakan pekerjaan.
Untuk itu, lebih baik Kamu tidur tidak terlalu larut agar biasa bangun lebih pagi. Biasakan untuk tidur jam 10 malam. Kebiasaan seperti ini akan membuatmu dapat menghilangkan rasa malas.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!