Resep Mudah dan Sehat untuk Penderita Kanker: Makanan Lezat untuk Penyembuhan

     Bahan-bahan:

     1 cangkir daun bayam segar

     1 cangkir beri campuran (stroberi, blueberry, raspberry)

     1 pisang matang

     1 cangkir yogurt Yunani rendah lemak atau alternatif yogurt nabati

     1 sendok makan madu (opsional)

     1 cangkir susu almond atau susu lainnya sesuai selera

Instruksi:

• Masukkan semua bahan ke dalam blender.
• Blender hingga halus dan lembut.
• Sesuaikan rasa manis dengan menambahkan madu jika diinginkan.
• Tuang ke dalam gelas dan nikmati sebagai smoothie yang menyegarkan dan bergizi.

Menjaga pola makan yang seimbang dan bergizi sangat penting bagi pasien kanker yang menjalani pengobatan. Resep yang mudah dan sehat ini menawarkan berbagai pilihan lezat yang memberikan nutrisi penting sekaligus menggoda selera. Ingatlah untuk berkonsultasi dengan tim perawatan kesehatan Anda atau ahli diet terdaftar untuk rekomendasi diet yang dipersonalisasi. 

Dengan memasukkan makanan bergizi ini ke dalam rutinitas Anda, Anda dapat mendukung proses penyembuhan tubuh Anda dan memulai perjalanan menuju kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik.