Peran Agama Bagi Ketenangan Hidup

(2) An-nafs al-lawwanah (jiwa yang bertaubat atau menyesal) ,

(3) An-nafs al-mulhamah (jiwa yang tercerahkan, terinspirasi),

(4) An-nafs al-muthmainnah (jiwa yang lembut dan tenang),

(5) An-nafs al -rodiyah (jiwa yang gembira dan ridho)

(6) An-nafs al-mardiyya (jiwa yang diberkati),

(7) An-nafs al-kamalah (jiwa yang sempurna dan suci).

Dan ada juga salah satu aktivitas yang bisa membantu Anda bahagia adalah dengan menjaga kesehatan tubuh agar bisa beribadah kepada Allah dengan baik. Islam juga sangat mementingkan kesehatan, baik  jasmani (eksternal) maupun spiritual (internal). 

Upaya untuk mengembangkan kepekaan keagamaan dapat dilakukan melalui jalur pendidikan yang sangat mendukung. Misalnya saja penerapan pendidikan agama Islam di pesantren memberikan dampak yang signifikan terhadap kesehatan mental dan spiritual seseorang.