Mohon tunggu...
Sigit Eka Pribadi
Sigit Eka Pribadi Mohon Tunggu... Administrasi - #Juara Best In Specific Interest Kompasiana Award 2023#Nominee Best In Specific Interest Kompasiana Award 2022#Kompasianer Terpopuler 2020#

#Juara Best In Specific Interest Kompasiana Award 2023#Nominee Best In Specific Interest Kompasiana Award 2022#Kompasianer Terpopuler 2020#Menulis sesuai suara hati#Kebebasan berpendapat dijamin Konstitusi#

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Artikel Utama

Inilah yang Membuat Self Improvement Itu Penting

28 Desember 2022   14:26 Diperbarui: 31 Desember 2022   13:20 1236
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pentingnya menerapkan self improvement | Sumber Foto Shutterstock.com

Banyak sih sebenarnya, seperti misal, mengubah kebiasaan dari hal kecil yaitu membaca buku misalnya, mencari hobi baru yang menyenangkan misalnya, mengurangi bermain Medsos misalnya, dan sebagainnya.

Yang jelas, self improvement ini tidak selalu bertujuan agar semata-mata kita lebih berprestasi saja atau mencari prestise belaka, namun merupakan sebuah usaha untuk menjadikan diri sendiri untuk lebih baik kedepannya.

Setidaknya dengan keluarnya kita dari rutinitas yang membuat stres dan jenuh ini, maka kita dapat mencegah terjadinya burnout ataupun boreout pada diri.

Bayangkan saja, kita terus mengulang hal yang sama terus-menerus, bahkan ini terjadi setiap hari pula, siapa yang tidak stres dan jenuh coba, iya kan? 

Apalagi setiap harinya pekerjaan kita itu penuh dengan dinamika, banyak ekspektasi goni gini, banyak tekanan, banyak beban, dan banyak tanggung jawab pekerjaan kita, "tipes" juga kan kalau begini caranya.

Coba kalau kita bisa menyelinginya dengan self improvement dengan salah satunya kita membangun circle baru misalnya, maka kita akan punya relasi baru, kawan baru, dan inovasi baru yang bermanfaat pada diri, bahkan semakin memperkuat percaya diri kita.

Capek juga rasanya kalau kita seringkali dirundung insecure setiap saat akibat stres dan jenuh dengan kerjaan, apalagi jika kita harus menghadapi hal rutin itu setiap hari karena berhubungan dengan pekerjaan kita.

Yang pasti, self improvemnt ini datangnya dari diri sendiri, jadi tinggal komitmen diri saja terkait bagaimana cara kita dapat melakukan pengembangan diri jadi lebih baik dan "terawat" ini.

Namun demikian bukan berarti dengan self improvement ini kita malah jadi enggak fokus pada apa yang kita kerjakan, fokus pada apa yang kita kerjakan tetaplah sangat penting agar hasilnya maksimal dan tidak buang-buang waktu. 

Oleh karenanya untuk mendukung self improvment ini perlu juga dibuat apa yang menjadi hal untuk di to do list, sehingga kegiatan kita jadi tertata, lalu boleh juga dikombinasikan dengan do check kemudian.

Jadi kita tahu, apa yang sudah kita kerjakan dan apa yang perlu direncanakan, termasuk apa-apa saja yang penting untuk dilakukan dalam merawat diri dengan self improvment diri ini.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun