Tujuannya sederhana, agar kesepian bisa diminimalisir atau hilang sama sekali. Lantaran, lebih fokus kepada kegiatan yang dilakukan.
Mendengarkan lagu favorit sambil bernyanyi, jalan kaki, bermain musik, main gim, atau bersih-bersih rumah sangat mungkin dilakukan.
#3 Curhat dengan seseorang yang sudah dipercaya
Sudah menjadi rahasia umum bahwa, menceritakan segala unek-unek bisa bikin hati plong.
Meski nggak serta merta menyelesaikan masalah, paling tidak kita bisa merasa sedikit lega. Nggak salah, kok.
Namanya juga tahap awal dalam menyelesaikan masalah.
Akan tetapi, ada tapinya, nih. Jangan asal cerita ke seseorang yang masih diragukan. Ada baiknya, cerita ke oramg yang memang sudah dipercaya saja.
Utamanya dalam menjaga rahasia. Harapannya, barangkali ia bisa memberi insight.
Entah karena pernah mengalami hal serupa atau pernah memiliki teman yang sebelumnya juga pernah menceritakan hal yang sama.
Lumayan, kan? Bisa dapat solusi juga wawasan baru dari bercerita.
#4 Menikmati kesepian
