Jika dikaitkan dengan gaya hidup saat ini, makanan-makanan pemicu kanker di atas memang tak mudah untuk dihindari. Anda bisa mulai dengan mengurangi atau membatasi konsumsinya. Sebaliknya, Anda perlu meningkatkan konsumsi makanan pencegah kanker. Â
Makanan pencegah kanker antara lain ialah:
- Wortel
- Brokoli
- Bawang Putih
- Tomat
- Kacang-kacang
- Anggur
- Kunyit
- Ikan
- Telur
- Keluarga buah beri, dan lain-lain
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!