Terakhir, mencapai good well-being menjadi salah satu indikator tujuan pembangunan berkelanjutan suatu negara yang terkandung dalam program berskala global, Sustainable Developmental Goals (SDG).Â
Oleh karenanya, kesadaran untuk menjaga kesehatan mental dan fisik secara beriringan pada semua lini masyarakat menjadi hal penting untuk dilakukan dan memerlukan usaha kita bersama. Dan untuk mencapainya diawali dari tindakan nyata dari diri sendiri dengan tidak malu memeriksakan kesehatan mental sejak dini.Â
There is no health without mental health; mental health is too important to be left to the professionals alone, and mental health is everyone's business - Vikram PatelÂ
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI