Mungkin kalimat ini terdengar klise untuk anda. Namun, berterima kasih pada diri sendiri terbukti secara ilmiah meningkatkan rasa bersyukur, kebahagiaan, kepuasan terhadap diri sendiri. Memberikan apresiasi dan penghargaan pada diri sendiri karena sanggup melewati waktu sulit terbukti berdampak pada emosi yang positif dan terhindari dari resiko depresi.Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!