Mohon tunggu...
Game Changer
Cerita Pemilih
Analisis Sosok
Fiksiana
Cerbung Cerpen Horor Puisi Roman
Halo Lokal
Bandung Joglosemar Makassar Medan Palembang Surabaya
Humaniora
Bahasa Filsafat Pendidikan Seni Sosbud
Inovasi
Gadget Nature Otomotif
Lyfe
Beauty Book Diary Film Games Healthy Hobby Home Humor Love Music Parenting Worklife
Money
Entrepreneur Financial
New World
Artificial intelligence Cryptocurrency Metaverse NFT
Olahraga
Atletik Balap Bola Raket
Ruang Kelas
Ilmu Alam & Tekno Ilmu Sosbud
Travel Story
Foodie Trip
Video
Vox Pop
Hukum Kebijakan Politik
Lagi Rame!
Sewindu Komikus Hasmi "Gundala"
Asa dan Dilema Guru Madrasah Swasta
Tip "Survive" bagi Guru Baru
Hari Guru Nasional, Apresiasi Tulus dan Formalitas
Mirisnya Nasib Guru Honorer di Indonesia
Tanda-Tanda Masih Ada Trauma dalam Dirimu
Kamu pasti suka!
Seliara
Seliara Mohon Tunggu... Foto/Videografer - Dentist

Bahagia berkarya dan berbagi sebagai wujud rasa syukur

Selanjutnya

Tutup

Segar Pilihan

Gaya Hidup Sehat bersama 3 Kebaikan KOJIMA

4 Mei 2021   20:43 Diperbarui: 4 Mei 2021   21:22 2483
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Ilustrasi Gaya Hidup Sehat dengan Kojima, Sumber : Kompasiana.com (diolah dengan Canva)

roti-bakar-kojima-609143b2d541df67ab32aff2.jpeg
roti-bakar-kojima-609143b2d541df67ab32aff2.jpeg
Ilustrasi roti bakar Kojima. Dokpri

Sementara untuk berbuka puasa atau makan siang dan malam, saya suka membuat smoothie dengan menambahkan madu KOJIMA. Kebetulan saya tidak memakai gula pasir, jadi madu ini akan memberikan sensasi rasa asam manis yang segar!

jus-kojima-60914428d541df6d15159712.jpeg
jus-kojima-60914428d541df6d15159712.jpeg
Ilustrasi smoothie Kojima. Dokpri

Madu KOJIMA baik dikonsumsi saat sahur, bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh selama berpuasa. Dan dikonsumsi lagi saat berbuka puasa untuk menggantikan nutrisi yang hilang setelah berpuasa seharian.

Demikian 8 langkah gaya hidup sehat yang saya sedang berusaha untuk menjalaninya. Kesehatan adalah sebuah anugerah dari Allah Sang Maha Kuasa, yang sudah sepantasnya kita syukuri dengan cara menjaganya. 

Seliara

Jakarta, 4 Mei 2021

Referensi

satu, dua, tiga, empat, lima

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
LIHAT SEMUA
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
TAG

sehatdangaya

samber tkr 2021

kojima

gaya hidup sehat

samber thr hari 21

gaya hidup sehat dengan kojima

thrkompasiana

samberthr

segarthr
Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.