Teori kecerdasan emosional yang dikemukakan oleh Daniel Goleman telah memberikan wawasan yang penting tentang bagaimana emosi memengaruhi kehidupan kita. EQ, dengan lima komponen utamanya, adalah keterampilan yang bisa dipelajari dan dikembangkan untuk meningkatkan kesejahteraan pribadi, hubungan sosial, dan kesuksesan profesional. Oleh karena itu, mengasah kecerdasan emosional menjadi sangat penting untuk menjalani kehidupan yang lebih seimbang dan efektif, baik dalam aspek pribadi maupun sosial.
Referensi:
1. Goleman, Daniel. Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ. Bantam Books, 1995.
2. Goleman, Daniel. Emotional Intelligence 2.0. TalentSmart, 2009.
3. Goleman, Daniel. Social Intelligence: The New Science of Human Relationships. Bantam, 2006.
4. Salovey, Peter, & Mayer, John D. Emotional Intelligence. Imagination, Cognition, and Personality, 1990.
5. Bar-On, Reuven. The Bar-On Model of Emotional-Social Intelligence (ESI). Psychological Studies, 2006.
6. **Mayer, John D., Salovey
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
