Kita punya jam banyak tapi dipakai hanya satu. Untuk orang yang sedang susah, tidak usah pakai jam juga tidak apa-apa. Punya banyak pakaian tapi sedikit yang dipakai. Padahal tukang-tukang bangunan butuh banyak pakaian. Kita ada burung padahal ia sengsara di kandang, bukankah habitatnya di alam liar?
Kepemilikan berkaitan erat dengan keterikatan. Keterikatan lain seperti memiliki selingkuhan, teman-teman yang buruk, memaksa takdir (saya harus kuliah di sini, saya harus kerja di situ, saya harus punya istri seperti artis dll), khawatir dengan nasib seorang kerabat atau teman, mengidolakan artis K-POP sampai memasang fotonya di kamar, dll.Â
Dendam, kecewa atau apapun yang sering terngiang adalah juga soal keterikatan. Maafkan masalah lalu, maafkan orang yang menyakiti Anda agar emosi negatif tersebut dikonversi ke hal yang positif.
Langkah 5 Lakukan Dopamin Detoks
Silahkan menonton dan membaca artikel tentang Dopamin Detoks yang sangat banyak. Delete lagu-lagu kesayangan Anda, puasa netflix, berhenti on*ni dan menonton film "tidak baik", browsing internet dikurangi drastis, tutup akun sosmed yang tidak ada hubungan dengan tujuan hidup Anda, dan lain sebagainya.Â
Bagi Anda para pedagang yang di masa lenggang sering membuka hape, main sosmed, buka Tiktok lakukan triks berikut. Tutup semua akun sosmed Anda atau offkan. Jika Anda tergabung di WA Group, mute saja sehingga notifikasi nantinya hanya yang benar-benar pekerjaan Anda.Â
Sebisa mungkin Anda tidak membuka hape kecuali ada notif panggilan atau WA mitra kerja atau keluarga. Biasanya kepala Anda akan ada terasa seperti nyeri-nyeri kecil timbul rasa bosan, sabar dan tunggu saja. Pasti penjualan Anda akan berbeda dengan sebelumnya.
Langkah 6 Jangan Bocor dengan Maksiat
Percayalah maksiat hanya mengurangi rezeki Anda. Menggunjing orang, berbohong, menjahili orang, korupsi, manipulasi data, percaya pada ramalan, makan berlebihan, berzina dan lain sebagainya adalah pembocor rezeki yang membuat tindakan Anda sebelumnya lebih terhambat.Â
Tutup semua celak-celah maksiat tersebut. Untuk berzina, saya punya catatan tersendiri. Berzina salah satu maksiat yang paling banyak memakan rezeki seseorang.
Langkah 7 Jangan Banyak Menilai Orang
Menilai orang membentukan keterikatan dan kesedihan. Keterikatan karena Anda penasaran. Kesedihan karena Anda akan membandingkan dengan kehidupan Anda. Lihatlah kehidupan seseorang itu dari awal hingga akhir hayat. Tidak adil hanya dilihat di waktu sekarang.Â
Seorang Elon Musk adalah kaya dan terkenal tapi dia mengalami masa muda yang sulit (termasuk dirundung). Ada seorang pezina masih juga kaya, tapi lihatlah episode hidup berikutnya.Â
Gunakan cerita hidup orang secara utuh dan ambil positifnya saja. Yang negatif biarkan urusan dirinya dan Tuhan. Jika ingin menasehati, pastikan dahulu jika Anda nasehati akan didengar dan nasehat lah sebagai "orang yang peduli" bukan "orang yang menghakimi".
Langkah 8 Perbanyak Ibadah
