Fase 1000 HPK yaitu sejak awal kehamilan (awal konsepsi) sampai dengan bayi usia 2 tahun pertama setelah kelahiran. Sehingga 1000 Hari Pertama Kehidupan sangatlah penting dalam menentukan kualitias hidup generasi penerus bangsa.
 Apa Yang Harus Dilakukan Agar 1000 Hari Pertama Kehidupan (Hpk) Terlaksana Dengan Baik
1. Pada Proses Kehamilan
Prinsip pada kehamilan yaitu jika Gizi ibu hamil cukup, akan membuat janin sehat, Bila ibu sakit akan mempengaruhi fisik janin melemah. Untuk menghindari itu, sejak awal kehamilan, ibu wajib: Makan makanan dengan gizi seimbang, Konsumsi Tablet besi 90 tablet, yang bertujuan untuk mencegah anemia saat kehamilan, tidak berdampak buruk pada kehamilan dan janin, dan melakukan kontrol kehamilan minimal 4 x, di trimester I min 1x, trimester II min 1x, trimestr III min 2x
2. Pada Proses Melahirkan Sampe Bayi 6 Bulan
Proses kehamilan sebaiknya dilakukan di bidan atau dokter terlatih, untuk mencegah yang tidak diinginkan. Contoh: persalinan yg tidak hygenis yang mengakibatkan infeksi pada ibu dan bayi.
Inisasi Menyusui Dini (IMD) menyusui segera setelah lahir bertujuan untuk memastikan kandungan terbaik dalam kolostrum pada ASI diminum oleh bayi dan skin to skin untuk menciptakan bonding antara ibu dan anak.
Berikan ASI ekslusif selama 6 bulan, karna sumber gizi didalam ASI sangat banyak, sesuai kebutuhan bayi, dan mudah diserap oleh bayi, setelah itu ASI tetap diberikan sampe usia 2 tahun, dilengkapi dengan makanan pendamping ASI (MP-ASI).
Ibu tetap konsumsi makanan dengan gizi seimbang, agar produksi asi tetap terjaga dan bayi pun sehat. Rutin melakukan tumbuh kembang bayi ke posyandu ( cek BB, PB, lingkar kepala) pastikan apa kah bayi bertumbuh sesuai usia nya. Dan lengkapi Imunisai dasar atau ASU dan stimulasi anak sesuai pertumbuhan
3. Bayi 6 Bulan Sampai 2 Tahun
Pada bayi usia 6 bulan sampai 2 tahun diberikan makanan yaitu ASI+ MP-ASI, jangan lupa Berikan kapsul Vit A setahun 2 x dan Berikan Imunisasi Lengkap, bertujuan untuk bayi dapat kekebalan tubuh yg spesifik agar tidak mudah terinfeksi. Dan menghindari hal yang tidak diinginkan
