08.00 : Jemur 30 Menit, Mandi, Sarapan Pagi dengan alternatif, makan telor rebus dan susu steril, sarapan agak berat susu beruang, buah potonhg dan teh
10.00 : Jemur 30 menit
11.00 : Minum air jahe
12.00 : Makan Siang, Cuci hidung, Kumur, Sholat Dzuhur
15.00 : Minum Kelapa Hijau, Sholat Asar
16.00 : Jus Buah dan Yoghurt
18.00 : Sholat Maghrib
18.30 : Makan Malam minum obat anti virus, dan vitamin (dijeda waktunya)
19.00 : Minum teh tawar hangat yang diteteskan minyak kayu putih 1 tetes ke jari lalu disentuh ketangan lidah, Sholat Isya
20.30 : Minum 1 sendok air putih dicampur minyak kayu putih 1 tetes
21.00 : Tidur malam, cuci hidung, kumur-kumur sekalian wudhu
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!