Mohon tunggu...
Samhudi Bhai
Samhudi Bhai Mohon Tunggu... Buruh - Wong tani

Bhinneka Tunggal Ika

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

5 Manfaat Buah Ciplukan untuk Kesehatan

4 April 2022   11:20 Diperbarui: 4 April 2022   11:23 820
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Sedangkan fungi dari vitamin C ini adalah untuk memberikan zat antioksidan yang tentunya berguna sebagai tameng, pelindung atau penjaga tubuh dari radikal bebas.

Vitamin C pada buah ciplukan ini juga diketahui dapat meringankan gejala ringan seperti dapat mempercepat untuk sembuhnya luka karena terdapat kolagen di dalam buah tersebut.

Vitamin C pada buah ciplukan/dokpri
Vitamin C pada buah ciplukan/dokpri
2). Menyembuhkan Radang Pada Sendi

Manfaat berikutnya dari buah ciplukan adalah untuk menyembuhkan radang pada sendi disamping itu juga dapat menyembuhkan sakit lupus serta peradangan yang terjadi pada usus.

Sangat menakjubkan sekali buah ciplukan yang kaya akan manfaat karena di dalam buah ciplukan juga mengandung withanolides yang sangat berguna untuk menolak dari pada terjadinya penyakit kanker.

Menurut para ahli kesehatan di dalam satu kulit buah ciplukan saja sudah mengandung anti inflamasi yang bermanfaat untuk menghalau terjadinya radang pada sendi.

3). Tulang Menjadi Sehat Dan Kuat

Untuk menjadi sehat tidak perlu biaya besar atau sehat tidak mahal. Bagi wong mlarat seperti Saya yang tidak mampu membeli susu, buah dan sayuran bisa menggunakan ini.

Salah satunya adalah buah ciplukan sebagai tandingan dari makanan sehat bagi tubuh dan menguatkan tulang pada organ manusia.

Siapa sangka jika buah ciplukan ini juga telah mengamdung kalsium yang baik untuk tubuh manusia. 

Kalsium pada ciplukan inilah yang berperan sebagai penguat tulang selain itu juga dapat meningkatkan hormon yang dihasilkan buah ini.

Para ahli kesehatan telah melakukan penelitian dan ternyata dari buah ciplukan ini terdapat vitamin k yang berfungsi sebagai penguat tulang.

4). Membantu Melancarkan Pencernaan Tubuh

Manfaat buah ciplukan yang nomor 4 adalah melancarkan pencernaan pada tubuh manusia karena dari satu buah ciplukan ini sudah memiliki zat pektin yang penuh dengan serat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun