Lalu ia punya hobi jalan-jalan dengan tujuan berpiknik atau berpariwisata baik sendiri maupun dengan teman sekantor. Tujuannya disamping menghilangkan penat pada tubuh juga dapat merfresh pemikiran yang selama ini menjadi beban pada sesorang tersebut.
Berbicara tentang overthinking dan cara mengatasinya memang sangatlah banyak sekali baik dari segi diri sendiri, orang lain maupun secara umum. Namun disini Saya hanya berikan 3 tips bebas overthinking saja dari sekian banyaknya versi yang beragam. Jika 3 tips ini dapat dilaksanakan Insyallah akan sedikit dapat mengurangi unek-unek dari siapapun yang sedang dilanda overthingking. Salam..
Samhudi Bhai
Kompasianer Brebes Community (KBC) 68 Jawa Tengah-Indonesia.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
