Berbagai penelitian juga menyebutkan madu mengandung prebiotic, yaitu berfungsi untuk pertumbuhan bakteri baik dalam usus. Sifat madu ini dapat berguna untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Â
6. Menjaga kesehatan jantung
Senyawa madu seharusnya dapat meningkatkan kesehatan jantung dengan meluncurkan aliran darah dan mencegah pelatihan aterosklerosis. Beberapa penelitian juga telah membuktikan bahwa madu dapat mengurangi tekanan darah dan kolesterol jahat dan lemak dalam darah. Dapat manfaat madu untuk semua orang? Umumnya, madu relatif aman dan tidak menimbulkan banyak efek samping. Namun, madu tidak boleh diberikan pada bayi atau anak-anak di bawah 1 tahun, karena risiko botulisme. Botulisme adalah kondisi keracunan bahwa serangan saraf dan berpotensi fatal. Risiko ini juga harus diperhatikan bagi ibu hamil dengan masalah pencernaan atau penyakit yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H