Nutrisi yang terkandung pada lidah buaya dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko seseorang terkena kolesterol.
3. Membantu Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Belakangan ini, sebuah penelitian menemukan bahwa tanaman yang dikenal juga dengan sebutan aloe vera ini mempunyai sifat anti bakteri dan mengandung nutrisi yang dipercaya mampu menjaga kesehatan gigi dan mulut. Studi di Journal of India Society of Periodontology juga mengungkapkan bahwa makan lidah buaya secara teratur bisa mengatasi plak dan masalah gigi pada umumnya.
4. Mengobati Penyakit Reumatoid Arthritis
Rheumatoid artritis atau yang dikenal juga dengan sebutan radang sendi merupakan penyakit autoimun yang terjadi karena tubuh diserang oleh sistem kekebalan tubuh itu sendiri.Â
Nah, beberapa studi menyebutkan bahwa lidah buaya merupakan obat yang ampuh untuk menyembuhkan penyakit ini. Mengonsumsi lidah buaya selama dua minggu berturut-turut dapat mengobati nyeri akibat reumatoid arthritis.
Tapi ingat, walaupun banyak manfaatnya...ada beberapa kelompok orang yang Tidak Dianjurkan Mengonsumsi Lidah Buaya lho. Simak listnya :
1. Anak-anak di bawah umur 12 tahun.
Lidah buaya belum tentu cocok dikonsumsi oleh anak-anak yang masih kecil dan dapat menyebabkan mereka mengalami sakit perut, diate atau kram. Jadi, hindarilah memberikan anak-anak lidah buaya, kecuali atas anjuran dokter.
2. Ibu hamil dan menyusui.
Lidah buaya dikaitkan sebagai pemicu keguguran dan cacat lahir. Jadi, untuk menghindari hal tersebut, sebaiknya ibu hamil tidak mengonsumsi lidah buaya.
3. Pengidap wasir.
Lidah buaya bisa memperburuk kondisi pengidap wasir.
4. Orang yang akan menjalani operasi.
Makan lidah buaya dapat mengganggu kadar gula darah selama dan setelah operasi. Jadi, tidak disarankan mengonsumsi lidah buaya menjelang operasi.
====
Ya sudah, akhirnya diputuskanlah coba-coba bikin sendiri, selain karena memang sudah menjadi salah satu makanan/ cemilan favorit, sekalian juga untuk "merapikan" space untuk tanaman "berkhasiat" tadi agar kelihatan lebih rapi.
Berikut bahan-bahannya kalau memang sudah niat dan Aloe Vera (Lidah Buaya)nya sudah siap :
