Mohon tunggu...
Ronny Rachman Noor
Ronny Rachman Noor Mohon Tunggu... Lainnya - Geneticist

Pemerhati Pendidikan dan Budaya

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Memasuki Masa Menopause Tanpa Gundah

9 Mei 2023   08:53 Diperbarui: 9 Mei 2023   17:49 467
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Disamping itu gejala lainnya yang sering muncul adalah sudah tidur, lemas, nyeri otot atau sendi.

Tidak hanya sampai disitu saja biasanya wanita  yang memasuki masa menopause ini juga seringkali dilanda kecemasan dan perubahan suasana hati, vagina kering dan juga peningkatan aktifivitas kandung kemih.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa sekitar dua pertiga wanita yang memasuki masa menopause ini mengalami perubahan kognitif seperti menjadi pelupa dan Brain Fog.

Disampingi itu data juga menunjukkan bahwa sekita 10 % dari wanita yang memasuki masa menopause ini mengalami perubahan suasana hati, seperti cepat  marah, mudah menangis, atau merasa tertekan.

Menopause itu proses alami

Berdasarkan uraian di atas, perlu diketahui bahwa menopause bukanlah  kondisi kelainan medis, namun merupakan proses alamiah yang dialami oleh wanita.

Perubahan hormon ketika seseorang memasuki masa menopause ini ternyata ada kaiatannya kinerja otak, prilaku dan kemampuan berpikir.

Menurtt pakar syaraf   dari the Hormones and Cognition Group at the Monash Alfred Psychiatry Research Centre penurunan hormon estrogen pada saat menopause akan mempengaruhi suasana hati dan juga kemamuan kognitif.

Pada masa menopause ini hormon estrogen yang menurun secara drastis adalah estradiol dan estron yang penurunannya berkisar sampai 65-90%.

Hasil penelitian juga menunjukkan kedua jenis hormon ini mengalami fluktuasi pada masa perimenopause dan selanjutnya  berkurang drastis  setelah menopause, dimana pengurangan level estradiol adalah yang paling drastis.

Hormon  estrogen sebagian besar diproduksi di organ seks ini ternyata mempengaruhi bagian tubuh lainnya seperti otak.

Dalam keadaan normal estrogen berfungsi  merangsang sel-sel otak di daerah yang bertanggung jawab untuk mengatur emosi dan memori, serta fungsi eksekutif, organisasi dan pengambilan keputusan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun