Benarkah Susu A2 Superfood?

Saat ini susu A2 memang dipromosikan untuk dikonsumsi karena ramah dengan saluran pencernaan.  Susu A2 dipromosikan sebagai jenis susu alternatif  bagi orang yang mengalami gangguan pencernaan atau ketidak nyamanan pada saluran pencernaan jika mengkonsumsi susu biasa alias susu A1.

Namun klaim bahwa susu A2 lebih cocok bagi orang yang mengalami gangguan pencernaan jika mengkonsumsi susu biasa hanya didasarkan dari beberapa penellitian saja, belum dibuktikan secara komprehensif secara ilmiah.

Terlepas dari perdebatan terkait manfaat susu A2, yang jelas apapun jenis susunya, susu merupakan salah satu jenis pangan  yang kaya gizi terutama kalsium susu yang yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita dan mudah diserap oleh tubuh untuk menjaga kebugaran.