Mohon tunggu...
Ronny Rachman Noor
Ronny Rachman Noor Mohon Tunggu... Lainnya - Geneticist

Pemerhati Pendidikan dan Budaya

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Perkecil Stres untuk Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

9 Februari 2017   12:36 Diperbarui: 9 Februari 2017   12:56 707
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Hasil can otak menunjukkan bahwa aktivitas bagian otak yang dinamakan dengan amygdala berhubungan erat dengan stress dan penyakit cardiovascular. Sumber: Reuters.

Selama ini penyakit cardiovascular memang banyak dikaitkan dengan kebiasaan merokok, tekanan darah tinggi dan diabetes.  Namun studi terakhir yang dilakukan oleh para peneliti dari Massachusetts General Hospital and Harvard Medical School, USA dan Leiden Academic Centre for Drug Research, Leiden University, Belanda berhasil mengidentifikasi bahwa stress yang dialami seseorang ternyata dapat menjadi pemicu munculnya penyakit cardiovascular ini.

Bagimana mekanismenya?

Penelitian ini berhasil mengidentifikasi bahwa bagian otak yang dinamakan amygdala yang selama ini bertanggung jawab terhadap hal hal yang terkait dengan stress ternyata berhubungan erat dengan tingkat resiko penyakit jantung dan darah tinggi.

Stress memiliki hubungan erat dengan aktivitas sumsum tulang belakang dan juga arteri.  Orang yang mengalami stress atau yang dikenal sebagai post-traumatic stress disorder (PTSD), kegelisahan dan depresi ternyata aktivitas amygdala lebih tinggi  jika dibandingkan dengan orang normal.

Para peneliti ini menyimpulkan bahwa orang yang aktivitas amygdala nya lebih tinggi akan mengalami resiko penyakit cardiovascular yang lebih besar.

Hasil can otak menunjukkan bahwa aktivitas bagian otak yang dinamakan dengan amygdala berhubungan erat dengan stress dan penyakit cardiovascular. Sumber: Reuters.
Hasil can otak menunjukkan bahwa aktivitas bagian otak yang dinamakan dengan amygdala berhubungan erat dengan stress dan penyakit cardiovascular. Sumber: Reuters.
Posisi amygdala pada otak. Sumber: i.dailymail.co.uk
Posisi amygdala pada otak. Sumber: i.dailymail.co.uk
Hasil penelitian ini juga mengkonfirmasi adanya hubungan antara aktivitas amygdala dengan peningkatan aktivitas sumsum tulang belakang dan pembengkakan arteri yang berujung pada peningkatan resiko terkena penyakit cardiovascular.

Dalam kondisi stress signal yang dikeluarkan oleh amygdala dikirim ke sumsum tulang belakang agar menghasilkan sel darah putih lebih banyak yang akan berujung pada peningkatan aktivitas arteri untuk membentuk penyumbatan yang akan berakibat bengkaknya arteri.  Dalam kondisi inilah penderita stress akan memiliki resiko yang lebih tinggi terhadap kemunculan penyakit cardiovascular.

Aktivitas  amygdala  yang tinggi juga akan meningkatkan protein C-reactive  (protein yang menjadi indikasi adanya pembengkakan dalam tubuh)  yang akan mengakibatkan terjadinya pembengkakan pembuluh darah dan dinding arteri.

Bagaimana ke depan?

Data empiris dalam kurun waktu 10 tahun terakhir memang  menunjukkan peningkatan jumlah orang yang mengalami stress dalam kesehariannya.  Beban  harian seperti beban pekerjaan, ketakutan akan kehilangan pekerjaan, hidup dalam kekurangan merupakan sebagian  faktor yang berperan besar dalam menjadikan seseorang mengalami stress.

Peningkatan stress yang dialami seseorang telah dibuktikan akan mengarah pada kelainan psikologis seperti depresi dll.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun