Psikologi adalah ilmu yang mempelajari pikiran, perilaku, dan proses mental manusia. Disiplin ini berfokus pada pemahaman tentang bagaimana individu berpikir, merasakan, dan bertindak dalam berbagai konteks, serta bagaimana faktor-faktor internal dan eksternal memengaruhi perilaku dan pengalaman manusia.Â
Psikologi mencakup berbagai bidang, termasuk psikologi klinis, perkembangan, sosial, kognitif, industri dan organisasi, serta neuroscience, yang masing-masing meneliti aspek-aspek tertentu dari kehidupan manusia. Dengan menggunakan berbagai metode penelitian, termasuk eksperimen, observasi, dan wawancara, psikologi berusaha untuk memahami proses mental dan perilaku manusia serta memberikan kontribusi untuk meningkatkan kesejahteraan individu dan masyarakat secara luas.Â
cabang keilmuan pendidikan dibagi berbagai macam macam ciri khas yaitu:
1. Klinis Psikologi klinis berfokus pada asesmen, diagnosis, dan pengobatan untuk menangani gangguan kejiwaan. Psikologi klinis dapat membantu kita untuk memahami, mencegah, dan meringankan tekanan atau disfungsi yang disebabkan secara psikologis. Di Indonesia, seorang psikolog klinis diberikan lisensi oleh Himpunan Psikologi Indonesia berupa Surat Izin Praktek Psikolog.
2. Industri dan Organisasi Diantara banyak cabang keilmuan psikologi, PIO adalah salah satu yang cukup populer. Psikologi industri dan organisasi menggunakan penelitian psikologi untuk berfokus pada lingkup pekerjaan misalnya proses rekrutmen, hingga evaluasi kinerja karyawan di setiap perusahaan.Â
Orang yang berada dalam lingkup PIO bertugas untuk menemukan cara yang efektif dalam mengelola karyawan. Data dan informasi yang ditemukan nantinya dapat berfungsi untuk membantu meningkatkan efektivitas, efisiensi, kepuasan kerja, dan retensi karyawan.
 3. Pendidikan Psikologi pendidikan berfokus untuk melakukan penelitian tentang bagaimana orang belajar dan apa metode pembelajaran paling tepat yang dapat diterapkan pada individu maupun kelompok. Banyak yang menggunakan psikologi pendidikan untuk fokus dan mengidentifikasi pendidikan dan perkembangan anak sejak dini. Sehingga dapat membantu menemukan solusi bagi anak yang mengalami kesulitan dalam belajar, atau penyesuaian sosial. Sebaliknya, psikologi pendidikan juga memungkinkan untuk mengidentifikasi anak-anak berbakat (gifted) sehingga bisa mendapatkan metode belajar yang sesuai.
 4. Perkembangan Psikologi perkembangan adalah suatu bidang yang fokus penelitiannya ada pada pertumbuhan dan perkembangan manusia sepanjang umur. Baca buku sepuasnya di Gramedia Digital Premium Orang-orang yang terlibat di dalamnya mengkaji secara ilmiah tentang perubahan psikologis sistematis yang dialami seseorang selama rentang hidup mulai dari bayi hingga lanjut usia. Pembahasannya sangat luas yang meliputi keterampilan motorik, pemecahan masalah, moral, perkembangan bahasa, emosi, kepribadian, konsep diri, dan pembentukan identitas. Pada beberapa universitas di Indonesia, psikologi perkembangan terkadang dikaitkan dengan psikologi pendidikan karena dua cabang keilmuan ini sering tidak terpisahkan.
 5. Sosial Salah satu bagian paling menarik adalah psikologi sosial, sebab keilmuan ini mengkaji pola pikir dan perilaku manusia dalam kehidupan bermasyarakat. Psikologi sosial berusaha menjelaskan bagaimana perasaan, perilaku, dan pikiran dipengaruhi oleh kehadiran orang lain. Bentuk pembahasannya antara lain prasangka, agresi, konformitas, interaksi sosial, dan lain-lain.
6. Olahraga Di antara berbagai cabang keilmuan psikologi, maka ini bisa dikatakan yang paling baru. Psikologi olahraga berfokus dalam meneliti tentang kondisi mental, kinerja, kesejahteraan psikologis, hingga aspek perkembangan dari partisipan olahraga atau atlet. Orang yang bergerak di bidang ini dapat pula disebut konselor atau sebagai mental coach.Â
Cara Meraih Gelar Psikolog Menurut sistem pendidikan di Indonesia, untuk mendapatkan gelar psikolog, seseorang harus menempuh pendidikan S1 Psikologi, dan minimal melanjutkan pada pendidikan Magister Profesi Psikologi atau program studi psikologi profesi. Gelar yang akan didapatkan untuk S1 Psikologi adalah S.Psi, sedangkan gelar bagi orang yang telah menempuh pendidikan profesi di Indonesia akan mendapatkan M.Psi Psikolog.Â
Itulah sekilas mengenai psikologi dan berbagai cabang keilmuannya. Mempelajari psikologi tidak akan terlepas dari kesehatan mental. Nah, buat kamu yang ingin belajar lebih lanjut mengenai kesehatan mental, kamu bisa memulainya dari banyak membaca buku. Salah satunya adalah buku Meditations yang ditulis oleh Marcus Aurelius. Buku ini sangat cocok untuk kamu yang sedang berada dalam banyak tekanan.Â
Ada cara mindfulness yang menuntun kita untuk menempatkan fokus pada apa yang kita jalani saat ini hingga terbebas dari overthinking. Membaca buku ini juga memungkinkan kita untuk move on dari masa lalu, sekaligus melepaskan beban-beban kekhawatiran akan masa depan. Dengan begitu kita akan tidak terlalu banyak memikirkan pendapat orang, dan mulai melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi diri sendiri dan lingkungan sekitar.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H