Food Combining

Jadi tidak perlu memaksa diri untuk mengikuti combinasi yang dianjurkan dalam Food Combining . Kita sesuaikan dengan kondisi ekonomi  Sebagaimana dahulu diperbuat orang, sehabis makan petai , maka untuk menghilangkan bau mulut makanlah ketimun. Sehabis makan yang pedas pedas,maka ditutup dengan makan buahan yang manis, untuk menghindari iritasi lambung

Dokumentasi Pribadi 

Kesimpulan:j

Saran untuk hidup sehat dengan food combining tentu sangat baik  Tetapi alangkah eloknya bila kita hidup sesuai dengan Kondisi ekonomi masing masing.Janganlah kita memaksa diri untuk mengikuti trend Food Combining yang sedang populer sekarang Tetapi kita kaji dulu apa manfaatnya dan apakah membuat kita lebih sehat atau tidak.Yang terpenting dana untuk ikut Food Combining ada atau tidak mencukupi.

Bagi yang kondisi ekonomi tidak mendukung janganlah memaksa diri untuk mengikuti trend masa kini 

Foto foto diatas adalah merupakan masakan yang sejak dulu hingga kini masih kami konsumsi. Sebagai contoh masakan Fuyunghai. Bahannya: telur, biji kacang polong, daun selada,buah tomat,nenas dan seterusnya. Nah walaupun tempo dulu belum popular istilah food combining, masakan Fuyunghai sudah merupakan Excellent Food Combining, menurut saya.

Jadi kita dukung gerakan food combining secara arif bijaksana.

Terima kasih kepada semua sahabat di Kompasiana yang telah menyempatkan untuk membaca tulisan ini 

4 July 2024.

Salam saya,

Roselina.