Mohon tunggu...
Roselina Tjiptadinata
Roselina Tjiptadinata Mohon Tunggu... Perencana Keuangan - Bendahara Yayasan Waskita Reiki Pusat Penyembuhan Alami

ikip Padang lahir di Solok,Sumatera Barat 18 Juli 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Bila Makan Jeruk Kulitnya Jangan Dibuang

28 November 2023   04:00 Diperbarui: 28 November 2023   04:08 508
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kulit jeruk (dok pribadi)

Menurunkan berat badan

Disebabkan kulit jeruk banyak mengandung serat ,maka mengkomsumsi kulit jeruk dapat membuat kenyang lebih lama sehingga menurunkan berat badan.

Mengendalikan diabetes 

Karena kulit jeruk mengandung zat pektin yang dapat mengendalikan gula darah pada penderita diabetes.

Mencegah penyakit jantung

Karena kulit jeruk mengandung zat yang dapat menurunkan kolestrol dan tekanan darah yang mana memicu penyakit jantung.

Merawat kesehatan Kulit

Kulit jeruk mengandung banyak vitamin C dapat membantu merawat dan melindungi sel sel kulit menjadi rusak

Menghilangkan bau mulut

Dengan mengunyah kulit jeruk segar dapat mencegah bau mulut.Tentu saja kulit jeruk bukan termasuk kudapan yang enak. Malahan ada rasa sepat. Tetapi karena khasiatnya sangat besar bagi kesehatan tentu tidak ada salahnya dicoba  .

Salah satu manfaat yang paling menarik adalah

Salah satu manfaat kulit jeruk bagi kesehatan adalah dapat mencegah penuaan dini pada wajah 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun