Mohon tunggu...
Roselina Tjiptadinata
Roselina Tjiptadinata Mohon Tunggu... Perencana Keuangan - Bendahara Yayasan Waskita Reiki Pusat Penyembuhan Alami

ikip Padang lahir di Solok,Sumatera Barat 18 Juli 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Pisang Ternyata Memiliki Multi Khasiat

11 Mei 2022   02:38 Diperbarui: 11 Mei 2022   03:01 637
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Banyak Yang Belum Tahu

Sejak dahulu setiap kali selesai makan kita diberi orang tua kita pisang. Begitu juga bila makan di Rumah Makan selalu ada sesisir pisang dipersiapkan di meja makan  .Yang kita ketahui makan pisang agar pencernaan kita baik bisa teratur buang air besar.Hanya itu yang kita ketahui kegunaan pisang . Tidak banyak pengetahuan yang  lainnya .

Berbagai Penelitian

Setelah membaca penelitian dari Direktorat Jenderal Pencegahan  Dan Pengendalian Penyakit baru kita ketahui tentang manfaat Pisang.

dokpri
dokpri

Manfaat makan pisang

  1. Membantu atasi hipertensi
  2. Melancarkan aliran oksigen ke otak
  3. Mengatasi Anemia
  4. Menurunkan berat badan
  5. Menyehatkan tulang
  6. Merawat kulit 
  7. Sumber kabohidrat dan vitamin A
  8. Pisang perlancar Metabolisme
  9. Meningkatkan kekebalan tubuh

Membantu atasi hipertensi

Kalium yang terkandung dalam pisang bisa membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekianan darah tetap stabil.Tidak terjadinya hipertensi.

Melancarkan aliran Oksigen ke Otak

Pisang kaya akan potasium yaitu mineral yang penting untuk penjagaan fungsi jantung dan sirkulasi darah.Oleh karena itu sirkulasih oksigen  bisa terjamin sehingga tidak terjadi stroke akibat tekanan darah tinggi.

Mengatasi  Anemia

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun