Pisang juga mengandung banyak zat besi . Jadi makan buah pisang baik bagi orang yang kekurangan darah merahÂ
Menurunkan berat badan
 Karbohidrat kompleks yang terkandung dalam pisang  tidak menaikan kadar glukosa secara drastis.Pisang juga rendah lemak sehingga aman untuk menurunkan berat badan.
Menyehatkan tulang
Makan pisang secara teratur setiap hari bisa menyehatkan tulang.
Merawat kulit
Pisang dicampur madu baik untuk merawat kulit terutama bagi orang yang sudah lanjut usianya.
Sumber kabohidrat dan vitamin A
Pisang kaya vitamin dan serat ,2 x  dari apel dan 5 x vitamin A.pisang juga kaya magnesium dan kalium .
Pisang perlancar Metabolisme
Untuk melancarkan buang air besar cukup makan pisang  karena pisang dapat membantu pembuangan sisa tubuh  dalam proses metabolisme.
