Mohon tunggu...
Roselina Tjiptadinata
Roselina Tjiptadinata Mohon Tunggu... Perencana Keuangan - Bendahara Yayasan Waskita Reiki Pusat Penyembuhan Alami

ikip Padang lahir di Solok,Sumatera Barat 18 Juli 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Ada Apa Jeruk Mandarin Diteliti di Amerika?

27 Desember 2021   04:49 Diperbarui: 27 Desember 2021   07:39 974
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

gambar Jeruk Mandarin dok pribadi 

Jeruk Mandarin

Kebiasaan makan jeruk manis yang di kampung halaman kami disebut " Limau manis " adalah sesuatu  yang sudah biasa sejak dulu . 

Setiap kali ke daerah yang menghasilkan "limo manieh" atau limau manis kami beli sekeranjang untuk dibagikan pada keluarga  .Hal ini kemudian berubah sejak masuknya jenis "Jeruk Mandarin".

Kita biasa makan jeruk, baik itu jeruk lokal maupun Jeruk Madarin. Tidak terpikir  manfaatnya jeruk yang kita komsumsi yang penting manis dan nikmat rasanya. 

Belakangan ternyata ada penelitian tentang Jeruk Mandarin di Amerika. Yang tidak hanya sekedar" kata orang " tapi menjadi bahan penelitian di berbagai negara, termasuk di negara Amerika Serikat. Salah satu adalah Penelitian dilakukan oleh  Lisa Wartenberg MFA,RD,LD.

Di Australia belakangan ini harga jeruk Mandarin sangat murah yakni hanya 1 dollar perkilogram. Berarti sekitar Rp 10.000 Mungkin lebih murah dibandingkan dengan harga di Jakarta. Dan rasanya manis sehingga setiap minggu kami beli beberapa kilogram.

Bayangkan harga secangkir kopi bisa dapat 5 kg. Jeruk Mandarin di samping mampu menghadirkan rasa lega dimusim panas yang mencapai 45 derajat ternyata memiliki multi khasiat.

dokpri
dokpri

Manfaat Jeruk Mandarin: 

  • Sarat  mengandung Antioksidan
  • Kaya dengan  vitamin C 
  • mengurangi resiko batu ginjal 
  • meningkatkan kesehatan usus
  • mencegah pertumbuhan sel Kanker 
  • menurunkan kadar kolestrol Tubuh
  • menurunkan tekanan darah tinggi
  • memperkuat tulang
  • membuat kulit glowing

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun