gambar Jeruk Mandarin dok pribadiÂ
Jeruk Mandarin
Kebiasaan makan jeruk manis yang di kampung halaman kami disebut " Limau manis " adalah sesuatu  yang sudah biasa sejak dulu .Â
Setiap kali ke daerah yang menghasilkan "limo manieh" atau limau manis kami beli sekeranjang untuk dibagikan pada keluarga  .Hal ini kemudian berubah sejak masuknya jenis "Jeruk Mandarin".
Kita biasa makan jeruk, baik itu jeruk lokal maupun Jeruk Madarin. Tidak terpikir  manfaatnya jeruk yang kita komsumsi yang penting manis dan nikmat rasanya.Â
Belakangan ternyata ada penelitian tentang Jeruk Mandarin di Amerika. Yang tidak hanya sekedar" kata orang " tapi menjadi bahan penelitian di berbagai negara, termasuk di negara Amerika Serikat. Salah satu adalah Penelitian dilakukan oleh  Lisa Wartenberg MFA,RD,LD.
Di Australia belakangan ini harga jeruk Mandarin sangat murah yakni hanya 1 dollar perkilogram. Berarti sekitar Rp 10.000 Mungkin lebih murah dibandingkan dengan harga di Jakarta. Dan rasanya manis sehingga setiap minggu kami beli beberapa kilogram.
Bayangkan harga secangkir kopi bisa dapat 5 kg. Jeruk Mandarin di samping mampu menghadirkan rasa lega dimusim panas yang mencapai 45 derajat ternyata memiliki multi khasiat.
Manfaat Jeruk Mandarin:Â
- Sarat  mengandung Antioksidan
- Kaya dengan  vitamin CÂ
- mengurangi resiko batu ginjalÂ
- meningkatkan kesehatan usus
- mencegah pertumbuhan sel KankerÂ
- menurunkan kadar kolestrol Tubuh
- menurunkan tekanan darah tinggi
- memperkuat tulang
- membuat kulit glowing