3. Pola Pikiran Negatif:
- Pikiran Negatif Berulang: Pikiran negatif atau obsesif yang sulit dikendalikan, seperti pikiran buruk atau ketakutan yang muncul secara berulang.
- Ketakutan Akan Konsekuensi Buruk: Ketakutan akan konsekuensi buruk atau kerugian yang mungkin terjadi jika tindakan kompulsif tidak dilakukan.
4. Kecemasan dan Stres Berlebihan:
- Kecemasan yang Intens: Kecemasan yang berlebihan terhadap situasi tertentu atau ketakutan yang tidak rasional.
- Stres yang Mengganggu Fungsi Sehari-hari: Stres yang mengganggu keseharian individu, mengganggu pekerjaan, hubungan sosial, atau aktivitas lainnya.
5. Gangguan Kesehatan Fisik:
- Gangguan Tidur: Kesulitan tidur atau gangguan tidur yang disebabkan oleh kecemasan dan stres.
- Gangguan Makan: Perubahan pola makan, gangguan makan, atau ketidakmampuan untuk makan dengan baik.
6. Isolasi dan Kesulitan Sosial:
- Isolasi Sosial: Menarik diri dari interaksi sosial, merasa terisolasi, dan kesulitan membangun hubungan interpersonal.
- Kesulitan dalam Berinteraksi: Kesulitan dalam berkomunikasi atau berinteraksi dengan orang lain akibat kecemasan dan obsesi yang mengganggu.
Dampak OCD
1. Gangguan Kesehatan Mental: Kecemasan yang kronis, depresi, dan gangguan suasana hati yang berkepanjangan.
2. Pengaruh terhadap Produktivitas: OCD dapat menghabiskan waktu dan energi karena individu dengan gangguan ini sering kali terperangkap dalam siklus obsesi dan kompulsi, mengganggu fokus, konsentrasi, dan efisiensi kerja, sehingga mempengaruhi produktivitas mereka di tempat kerja.
3. Keterlambatan dan Ketidakhadiran: Karena OCD membutuhkan waktu yang lebih lama untuk menyelesaikan tugas-tugas sehari-hari, individu dengan OCD cenderung mengalami keterlambatan atau bahkan absen dalam pekerjaan. Obsesi dan kompulsi yang terus-menerus juga dapat memengaruhi kepatuhan terhadap jadwal kerja, menyebabkan ketidakstabilan dalam kehadiran.
4. Kesulitan dalam Mengambil Keputusan: Orang dengan OCD sering kali mengalami kesulitan dalam mengambil keputusan karena mereka terjebak dalam pemikiran berulang dan mencari penyelesaian yang sempurna, menyebabkan penundaan dan kebingungan dalam membuat keputusan penting di tempat kerja.
5. Stres dan Kecemasan: OCD dapat mengganggu aktivitas sehari-hari serta interaksi dengan orang di sekitarnya. Pengidap OCD juga dapat mengalami stres yang berlebihan saat menghadapi situasi yang memicu obsesi dan kompulsi.
