Tidur telentang sebaiknya tidak dilakukan ibu hamil terlebih di fase akhir kehamilan tidur terlentang dapat menghambat supaya darah ke bayi dan dapat menyebabkan masalah pernafasan dan juga masalah perut pada ibu hamil. Hal ini dikarenakan saat tidur terlentang perut cenderung akan menekan usus sehingga dapat menyebabkan masalah pada perut.
2. Tidur tengkurap
Tidur dengan posisi tengkurap tidak disarankan bagi ibu hamil karena dapat memberikan tekanan pada perut yang tentunya juga pada janin di dalam kandungan. Selain itu tidur tengkurap juga dapat memperlambat peredaran darah karena pembuluh darah yang mendapatkan tekanan ekstra
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
