2. Olahraga
Olahraga sangat penting, karena salah satu faktor penyebab pipi tembem yakni berat badan yang berlebihan. Olahraga yang dapat dilakukan cukup berlari mengitari pekarangan rumah, atau dapat melakukan senam lantai di dalam rumah sendiri. Hal ini akan cukup membantu, tetapi yang paling penting adalah diniatkan.Â
3. Senam Wajah
Tentu ini hal yang tidak asing bagi beberapa orang. Tetapi, perlu diberitahukan kembali bahwa senam wajah dimulai dengan menarik bibir sisi kanan dan kiri ke tengah menjadi satu hingga berbentuk bulat atau lebih mudahnya ucapkan huruf "U". Kemudian naikkan wajah ke atas, ke kanan, ke kiri, dan ke bawah sambil tetap membentuk huruf "U".Â
4. Tidur Cukup
Kurangnya tidur mempengaruhi bertambahnya volume pipi. Terlebih lagi jika, tidur di waktu 23.00 ke atas. Cobalah untuk kembali tidur dengan waktu yang normal. Umumnya waktu tidur yang baik 8 jam untuk sehari. Usahakan pula sebelumn tidur, jarak dari makan malam yakni satu jam. Hal ini dikarenakan makan malam sebelum tidur dapat menaikkan berat badan
5. Mengunyah Permen Karet
Permen karet tidak hanya rasanya yang manis, tetapi makanan satu ini dapat digunakan sebagai alternatif meniruskan pipi. Mengapa bisa terjadi, karena mulut secara sengaja melakukan gerakan yang sangat tentu berpengaruh pada lemak yang tersimpan dibagian pipi. Sehingga mengunya Permen karet dapat meniruskan pipi.
6. Pijat Pipi
Proses ini hampir sama cara kerjanya dengan mengunyah Permen dalam meniruskan pipi. Tetapi, ini bedanya pipi dipejat dengan arah ke atas sambil ditarik perlahan untuk mengencangkan kulit wajah.
Itulah beberapa Faktor penyebab pipi tembem dan juga tips yang dapat digunakan untuk meniruskan wajah. Hal yang paling mendasar adalah konsiste, untuk mendapat hasil yang diinginkan.
