Sigmund Freud (dalam Wiramihardja, 2005) berpendapat bahwa kecemasan dibagi menjadi 3 macam, yaitu:
Kecemasan realita
Takut pada bahaya yang berasal dari dunia luar dan tingkatannya sesuai dengan ancaman yang dihadapi.Â
Kecemasan neurotic
Kecemasan yang terjadi karena observasi akan bahaya dari naluri atau insting yang tidak terkendali. Kemudian Sigmund Freud membagi lagi menjadi 3, yaitu:
Kecemasan karena penyesuain diri dengan lingkungan.
Ketakutan yang irasional seperti phobia.
Reaksi gugup yang timbul tanpa ada pemicu yang tegas.
Kecemasan moral
Ketakutan yang terjadi akibat hati Nurani. Seseorang akan cenderung timbul rasa berdosa apabila melakukan suatu hal yang berlawanan dengan hati Nurani atau moral yang dia miliki.
Kecemasan dapat berdampak pada kesehatan fisik, seperti (Setianingrum, 2020):
