Media Sosial & Tren Mental Health

Belakangan bisa disaksikan di Instagram, Tiktok dan di Facebook semakin banyak para penggunanya membuat video -- video yang berkaitan dengan Mental Health. 

Mungkin bagi Sebagian pengguna media social itu, video yang diunggah dan dibagikan hanya sebagai trend saja sedangkan bagi Sebagian pengguna lainnya, video yang mereka unggah merupakan pengalaman Pribadi. 

Dengan banyaknya video -- video yang diunggah ke media social yang menyebutkan gejala -- gejala awal adanya gangguan Kesehatan mental ini, sangat dimungkinkan membuat para penonton video tersebut memiliki rasa ketakutan dan rasa kaingin tahuan apakah dirinya memiliki gangguan Kesehatan mental? 

Apakah benar dengan gejala -- gejala yang dirasakan juga oleh mereka adalah gejala gangguan Kesehatan mental? Untuk itulah, perlu adanya diagnose oleh Dokter Ahli agar ketakutan -- ketakutan yang disebabkan oleh unggahan video tersebut dapat terjawab. 

Dokter Ahli yang dimaksud adalah Dokter ahli jiwa atau psikiater, dimana Dokter tersebut akan mendiagnosis suatu gangguan mental yang diawali dengan suatu wawancara medis dan wawancara psikiatri lengkap mengenai riwayat perjalanan gejala pada pengidap serta riwayat penyakit pada keluarga pengidap. Kemudian, dilanjutkan dengan pemeriksaan fisik yang menyeluruh untuk mengeliminasi kemungkinan adanya penyakit lain. 

Jika diperlukan, dokter akan meminta untuk dilakukan pemeriksaan penunjang, seperti pemeriksaan fungsi tiroid, skrining alkohol dan obat-obatan, serta CT scan untuk mengetahui adanya kelainan pada otak pengidap. Jika kemungkinan adanya penyakit lain sudah dieliminasi, dokter akan memberikan obat dan rencana terapi untuk membantu mengelola emosi pengidap.

Penanganan terhadap orang yang mengalami gangguan pada kesehatan mental tergantung dari tipe gangguan itu sendiri. Namun, pada dasarnya pengobatan yang dapat dilakukan meliputi obat-obatan dan psikoterapi. Pengobatan kasus gangguan mental yang berat juga mencakup beberapa ahli seperti dokter ahli kejiwaan, dokter umum, anggota keluarga, dan lain-lain. 

Obat-obatan yang dapat digunakan seperti antidepresan, antiansietas atau anticemas, menstabilkan mood, dan antipsikotik. 

Psikoterapi disebut juga terapi bicara yang meliputi kondisi penderita dan isu terkait kepada dokter ahli jiwa. Terdapat banyak tipe dari psikoterapi. Pengobatan biasanya dapat berlangsung beberapa bulan hingga lebih lama. Psikoterapi dapat hanya bersama penderita atau anggota keluarga. 

Tetapi Kembali lagi jika diri sendiri atau kerabat menunjukkan gejala-gejala yang telah disebutkan di atas secara terus-menerus dan tidak membaik, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter spesialis jiwa atau psikiater untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut, 

sehingga bisa dilakukan diagnose awal sebelum akhirnya menyimpulkan sendiri bahwa kita mengalami gangguan Kesehatan mental.