Diare adalah kondisi umum yang dapat memengaruhi siapa pun, dari anak-anak hingga orang dewasa. Meskipun biasanya tidak serius, diare dapat mengganggu kegiatan sehari-hari dan menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Namun, dengan langkah-langkah sederhana dan pemahaman tentang penyebabnya, diare bisa diatasi dengan cepat. Artikel ini akan membahas cara-cara mengatasi diare dengan mudah dan efektif.
Diare ialah bias di lakukan oleh makanan dan minuman kotor. Diare cirri khasnya pe,buangan kotoran yang berlebih, jarak waktu buang air besar secara encer dan jumlah abnormal (Prawati Haqi, 2019).Â
  Penyebab Diare
Diare bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi virus, bakteri, atau parasit; makanan atau minuman yang terkontaminasi; intoleransi makanan; stres; atau efek samping dari obat-obatan tertentu. Penting untuk mengidentifikasi penyebab diare agar bisa ditangani dengan tepat.
  Gejela Diare
Buan Air Besar yang Encer atau Cair : satu gejala paling jelas dari diare adalah buang air besar yang lebih encer atau cair dari biasanya. Tinjanya juga mungkin lebih berair daripada biasanya
Frekuansi Buang Air Besar yang Meningkat : seorang dengan diare mungkin mengalami peningkatan frekuensi buang air besar. Ini bisa berarti buang air besar lebih sering dalam sehari daripada biasanya.
Perut Kembung atau Kram : Gejala diare sering disertai dengan sensasi kembung atau kram perut. Kram ini bisa ringan hingga parah dan seringkali membuat penderitanya merasa tidak nyaman.
Nyeri Abdomen : Beberapa orang dengan diare juga mengalami nyeri atau ketidaknyamanan di daerah perut atau abdomen
Mual atau Muntah : Kadang-kadang, diare juga bisa disertai dengan rasa mual atau muntah, terutama jika penyebabnya adalah infeksi bakteri atau virus.
Demam : : Jika diare disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus, seseorang mungkin mengalami demam bersama dengan gejala lainnya.
