Tidak mengabaikan latihan jasmaninya, Latihan fisik, atau riyadhah, sangat penting untuk menjaga kesehatan; Namun, hal itu harus dilakukan sesuai dengan etika Islam, menghormati hak-hak Allah, diri sendiri, keluarga, masyarakat, dan entitas lainnya. Artinya tidak mengabaikan kewajiban salat, menjaga muruah, mentaati adat istiadat, dan kewajiban lainnya.
Rupa diri, Seorang Muslim perlu berpikir baik tentang dirinya sendiri. Budaya tidak senonoh, kain compang-camping, kusut, dan sejenisnya tidak pernah diperbolehkan dalam Islam. Islam adalah agama tersendiri yang tidak melarang perbuatan positif apa pun. Beberapa individu yang minder dengan penampilannya menjelaskan perilakunya sebagai tawadhuk dan zuhud. Hal ini tidak boleh karena hal itu tidak dilakukan oleh tawadhuk dan Rasulullah yang saksama. Islam tidak melarang pemeluknya memanfaatkan nikmat Allah dengan syarat tidak menyalahgunakannya atau menjadi kikir
- Berakhlak terhadap Nafsiyah: Mengenai akhlak nafsiyah, seorang muslim harus menjunjung tinggi akhlak terhadap jiwa dan akalnya agar seseorang menjadi mukmin yang muttaqin banyak akhlak nafsiyahnya, diantaranya:
Akhlak terhadap jiwa, manusia pada umumnya memahami bahwa jiwa dan raga harus selalu dibersihkan. Membersihkan badan tidak sama dengan membersihkan jiwa. Ada berbagai cara untuk membersihkan jiwa dari kotoran, seperti: Bertaubat, Bermuqarabah, Bermuhasabah, Bermujahadah, Memperbanyak ibadah, dan Menghadiri majlis Iman
Akhlak terhadap akalnya: Memenuhi akalnya dengan ilmu , Penguasaan/menuntut ilmu, Mengajarkan ilmu kepada orang lain , dan Mengamalkan ilmu dalam kehidupan
Cara untuk memelihara akhlak terhadap diri sendiri dapat dilakukan dengan sebagai berikut:
Sabar, Seseorang yang mengendalikan diri terhadap dorongan hatinya dan menerima kehidupan apa adanya akan berperilaku sabar terhadap dirinya sendiri. Saat mengikuti instruksi, mematuhi larangan, dan saat menghadapi musibah, kesabaran ditunjukkan.
Syukur, berarti mensyukuri segala nikmat Allah. Perkataan dan perbuatan adalah dua cara manusia menunjukkan rasa syukurnya. Menggunakan dan memanfaatkan nikmat Allah sesuai dengan hukum-hukum-Nya itulah yang dimaksud dengan rasa syukur dengan perbuatan, sedangkan memuji Allah dengan perkataan berarti membaca Alhamdulillah.
Tawaduk, tawaduk yang rendah hati selalu menunjukkan rasa hormat kepada siapa pun yang ditemuinya, tanpa memandang usia, kekayaan, atau kemiskinan mereka. Sikap rendah hati menenangkan pikiran dan mencegah rasa iri dan dengki yang menyiksa seseorang dan membuat jengkel orang lain.
Shidiq, artinya jujur atau benar, seorang Muslim harus terus-menerus berusaha untuk hidup dalam keadaan yang saleh, baik secara jasmani maupun rohani, yaitu dengan kebenaran dalam perkataan, perbuatan, dan hati.
Amanah, artinya seseorang yang dapat dipercaya, kuatnya iman melahirkan sifat amanah. Kredibilitas seseorang semakin berkurang seiring dengan kuatnya agamanya. Keduanya memiliki hubungan yang sangat kuat. Sabda Rasulullah SAW: "tidaj (sempurna) iman seseorang yang tidak amanah, dan tidak (sempurna) agama orang yang tidak menunaikan janji." ( HR. Ahmad )
Istiqamah, atau sikap tegas menegakkan Islam dan agama dalam menghadapi banyak rintangan dan godaan. Ayat 6 surat Al-Fushshilat dalam Al-Quran memberikan perintah untuk melakukan istiqamah.
