Mohon tunggu...
Rini Wulandari
Rini Wulandari Mohon Tunggu... Guru - belajar, mengajar, menulis

Guru SMAN 5 Banda Aceh http://gurusiswadankita.blogspot.com/ penulis buku kolaborasi 100 tahun Cut Nyak Dhien, Bunga Rampai Bencana Tsunami, Dari Serambi Mekkah Ke Serambi Kopi (3), Guru Hebat Prestasi Siswa Meningkat

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Jangan Abaikan Manfaat Bawang Putih Sebagai Anti Alergi Alami, Selain Pelezat Masakan

26 Agustus 2024   18:25 Diperbarui: 26 Agustus 2024   23:41 133
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

1 sendok teh paprika bubuk (opsional)

1 sendok makan air jeruk nipis

Cara Membuat:

Campurkan bawang putih cincang, minyak zaitun, kecap manis, garam, lada hitam, paprika bubuk, dan air jeruk nipis dalam mangkuk. Jeruk nipis selain untuk melunakkan.

Lumuri potongan ayam dengan campuran bumbu ini, pastikan merata. Diamkan selama minimal 30 menit agar bumbu meresap. Bumbu ini juga bisa membantu membentuk kriuk jika kita mengolahnya menjadi ayam krispi.

Panaskan panggangan atau oven pada suhu 180C.

Panggang ayam di atas panggangan atau dalam oven selama 25-30 menit, atau hingga ayam matang dan berwarna kecoklatan.

Sajikan ayam bakar bawang putih dengan sayuran segar atau nasi.

Dengan resep ini, kita bisa merasakan kelezatan bawang putih yang tak tertandingi sambil menikmati manfaat kesehatan yang ditawarkannya.

Jadi dari segi rasa maupun manfaat kesehatan Bawang putih memang jenis bahan masakan yang sangat berharga. Bagi saya, terutama kemampuannya sebagai agen anti-alergi, sehingga bisa dimanfaatkan untuk diet sehari-hari.

Dengan memasukkan bawang putih dalam masakan dan konsumsi rutin, tidak hanya kelezatan hidangan yang bisa dinikmati, tetapi juga kesehatan tubuh yang semakin terjaga. Meskipun sebagian orang tak menyukai baunya, jangan ragu untuk menambahkan bawang putih ke dalam setiap hidangan, dan nikmati manfaatnya yang melimpah!. Salam sehat!.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun