Hal-hal sederhana yang dapat dilakukan dalam menerapkan PHBS adalah  menjaga wudhu, mandi, rutin membersihkan pakaian ,rajin mencuci tangan sebelum makan, sesudah makan, sebelum keluar kamar mandi, dan sesudah keluar kamar mandi, dan menerapkan kebiasan hidup bersih lainnnya.
Kita juga perlu menjaga pola makan sehat, untuk meningkatkan daya imun maka diperlukan asupan makanan yang bergizi dan sehat. Dalam ayat Alquran Al Baqarah, 172-173, setiap Muslim diwajibkan untuk mengkonsumsi makanan sehat. Mereka harus melakukan kebiasaan ini untuk menjaga tubuh tetap sehat.
"Wahai orang-orang yang beriman! Makanlah dari rezeki yang baik yang Kami berikan kepada kamu dan bersyukurlah kepada Allah jika kamu hanya menyembah kepadaNya." (QS. Al-aqarah: 172)
6.Optimis dan selalu berdoa
Pesan yang tidak kalah penting daru Rasulullah SAW ketika tertimpa musibah wabah adalah tetap membangun prasangka baik dan berdoa dan tetap berikhtiar sekuat tenaga. Rasulullah SAW bersabda:" tidaklah Allah SWT menurunkan penyakit, kecuali Dia juga menurunkan penawarnya ( HR Bukhari ).Sebagai orang yang beriman kepada Allah SWT kita kaum muslimin wajib percaya kepada kekuasaan Allah SWT dan segala perintah dan laranga-NYA, semua ketentuan Allah SWT adil dan penuh hikmah. Jika kita berada dalam kesulitan dan kesusahan , kita langsung bermunajat kepada Allah SWT. kemudian Allah SWT mengabulkan doa kita jika kita ditimpa musibah.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
