Kalau sudah begitu pertengkaran sepele antar saudara kandung bisa tiba-tiba muncul dan bisa berlarut-larut. Mulai dari berebut mainan sampai saling mengoreksi PR yang menurut saya konyol sekali. Bagaimana mungkin seorang anak kelas 1 SD merasa lebih tahu Matematika dari kakaknya yang jauh lebih tua?
Saya harus cari akal supaya mereka bisa mengelola energi berlebih mereka dengan aktivitas fisik yang bisa dilakukan di rumah, dan saya menemukan tiga hal ini:
1. Yoga
Waktu disuruh tahan warrior position selama 10 hitungan, di hitungan ke-6 mereka sudah mau pindah ke posisi lain. Sungguh, yoga ini melatih kesabaran terutama emaknya dan bukan anaknya.
2. Dancing
Kebetulan saya penggemar K-Pop, namun saya tidak pernah menunjukkan video klip lagu-lagu yang saya dengarkan ke anak-anak karena masalah batas usia dan kepantasan. Lagu-lagu K-Pop memang bertempo cepat, membuat badan otomatis bergoyang walau kita belum mengerti liriknya.
Setelah cari sana-sini, saya menemukan girlband Momoland yang menyanyikan lagu Banana Cha Cha.Isi lagu dan gerakan tarinya aman untuk anak-anak dan ada juga versi kartun Pororo yang menari memakai lagu ini. Boleh dicoba untuk membuat anak-anak berolahraga di rumah.
![img20200327192711-original-5e7f6119097f3602995d5592.jpg](https://assets.kompasiana.com/items/album/2020/03/28/img20200327192711-original-5e7f6119097f3602995d5592.jpg?t=o&v=555)
![img20200327193022-original-5e7f6250d541df6ed510b462.jpg](https://assets.kompasiana.com/items/album/2020/03/28/img20200327193022-original-5e7f6250d541df6ed510b462.jpg?t=o&v=555)